do kasy suma: 0,00 zł


   Podręczniki szkolne, książki, gry.

Promocje
Chyłka T.15 Skazanie
Chyłka T.15 Skazanie

33,03 zł

Cena regularna: 42,90 zł

szt.
Pierwsza osoba liczby pojedynczej
Pierwsza osoba liczby pojedynczej

33,89 zł

Cena regularna: 42,90 zł

szt.
Komisarz Barbarotti T.4 Samotni
Komisarz Barbarotti T.4 Samotni

30,79 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Ja, inkwizytor. Łowcy dusz (barwione brzegi)
Ja, inkwizytor. Łowcy dusz (barwione brzegi)

39,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Zew krwi
Zew krwi

17,88 zł

Cena regularna: 22,92 zł

szt.
Noc na blokowisku
Noc na blokowisku

31,52 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
XI Nie bądź obojętny. XI Thou shalt not.. w.2
XI Nie bądź obojętny. XI Thou shalt not.. w.2

36,58 zł

Cena regularna: 46,90 zł

szt.
Wędrując ku dorosłości SP 8 pod. NPP RUBIKON
Wędrując ku dorosłości SP 8 pod. NPP RUBIKON

30,60 zł

Cena regularna: 34,00 zł

szt.
Chemia LO 2 To jest chemia Podr. ZP 2021 NE
Chemia LO 2 To jest chemia Podr. ZP 2021 NE

57,57 zł

Cena regularna: 61,90 zł

szt.
Ready for B2 First 4th ed. WB + key + online
Ready for B2 First 4th ed. WB + key + online

74,63 zł

Cena regularna: 87,00 zł

szt.
Czas niesprawiedliwych. Zapisane w pamięci
Czas niesprawiedliwych. Zapisane w pamięci

34,32 zł

Cena regularna: 44,00 zł

szt.
Portugalia light przewodnik + mapa
Portugalia light przewodnik + mapa

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Janczarzy
Janczarzy

32,81 zł

Cena regularna: 40,01 zł

szt.
Poszukiwanie przodków. Genealogia dla każdego
Poszukiwanie przodków. Genealogia dla każdego

48,97 zł

Cena regularna: 59,00 zł

szt.
Wróć do mnie
Wróć do mnie

37,05 zł

Cena regularna: 46,90 zł

szt.
Checkpoint B1+ Książka ucznia + książka cyfrowa
Checkpoint B1+ Książka ucznia + książka cyfrowa

102,38 zł

Cena regularna: 119,25 zł

szt.
Puzzle 3000 HQ The Houses Of Parliament
Puzzle 3000 HQ The Houses Of Parliament

67,61 zł

Cena regularna: 75,12 zł

szt.
Rodzeństwo
Rodzeństwo

43,37 zł

Cena regularna: 54,90 zł

szt.
Zostaliśmy na lodzie
Zostaliśmy na lodzie

34,57 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Grecja. Inspirator podróżniczy
Grecja. Inspirator podróżniczy

46,79 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Team Together Starter Pupil's Book + Digital
Team Together Starter Pupil's Book + Digital

68,27 zł

Cena regularna: 73,41 zł

szt.
J.Polski SP  5 Słowa z uśmie. ćw. WSiP
J.Polski SP 5 Słowa z uśmie. ćw. WSiP

19,71 zł

Cena regularna: 21,90 zł

Orły imperium T.2 Podbój
Orły imperium T.2 Podbój

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Bieszczady. Impresje
Bieszczady. Impresje

23,62 zł

Cena regularna: 29,90 zł

szt.
Ciało obce
Ciało obce

37,36 zł

Cena regularna: 47,90 zł

szt.
To był nasz dom
To był nasz dom

38,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Truteń, czyli rozprawa z ojcostwem
Truteń, czyli rozprawa z ojcostwem

43,44 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
WOS SP 8 Podr. WSiP
WOS SP 8 Podr. WSiP

11,07 zł

Cena regularna: 12,30 zł

szt.
PHP5. Obiekty, wzorce, narzędzia
PHP5. Obiekty, wzorce, narzędzia

78,21 zł

Cena regularna: 99,00 zł

szt.
Smart Games 3 Traki (PL) IUVI Games
Smart Games 3 Traki (PL) IUVI Games

114,39 zł

Cena regularna: 129,99 zł

szt.
Barbie Kariera Biolożka morska zestaw + lalka
Barbie Kariera Biolożka morska zestaw + lalka

118,77 zł

Cena regularna: 139,73 zł

szt.
My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej
My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej

43,99 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Zwierzę
Zwierzę

35,09 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
Kalendarz 2025 B6 Botanical Róże TDW
Kalendarz 2025 B6 Botanical Róże TDW

32,10 zł

Cena regularna: 35,67 zł

Smyrna 1919-1922
Smyrna 1919-1922

35,47 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Edukacja wyzwolenia szkoły i nauczycieli
Edukacja wyzwolenia szkoły i nauczycieli

50,15 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Same dobre wróżby
Same dobre wróżby

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Detective Comics T.2 Rycerz z Arkham
Detective Comics T.2 Rycerz z Arkham

39,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Cykl Inspektor Rebus T.4 Zagrajmy w butelkę
Cykl Inspektor Rebus T.4 Zagrajmy w butelkę

33,10 zł

Cena regularna: 41,90 zł

szt.
Kolorowanka A5 15 obrazków Małe zwierzątka 2
Kolorowanka A5 15 obrazków Małe zwierzątka 2

5,34 zł

Cena regularna: 6,00 zł

szt.
Dzieci kontra Rodzice. Kalambury Junior 4+
Dzieci kontra Rodzice. Kalambury Junior 4+

21,17 zł

Cena regularna: 24,90 zł

szt.
Geografia LO Nowa Teraz Matura Zb. zadań 2025 ZR
Geografia LO Nowa Teraz Matura Zb. zadań 2025 ZR

37,71 zł

Cena regularna: 41,90 zł

szt.
Hot Wheels RacerVerse Pojazd bohater filmowy HKB91
Hot Wheels RacerVerse Pojazd bohater filmowy HKB91

44,50 zł

Cena regularna: 48,90 zł

szt.
Eksplodujące Kotki: Implodujące kotki REBEL
Eksplodujące Kotki: Implodujące kotki REBEL

64,47 zł

Cena regularna: 74,96 zł

szt.
Niebo z naszych stron
Niebo z naszych stron

38,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Plecak przedszkolny 10 Dinozaur DERFORM
Plecak przedszkolny 10 Dinozaur DERFORM

47,01 zł

Cena regularna: 52,23 zł

szt.
Art Society
Art Society

134,06 zł

Cena regularna: 147,46 zł

szt.
Tytus, Romek i A'Tomek obchodzą 100-lecie..
Tytus, Romek i A'Tomek obchodzą 100-lecie..

35,10 zł

Cena regularna: 45,00 zł

szt.
Gigant Poleca Extra 3/2025 Sport to zdrowie!
Gigant Poleca Extra 3/2025 Sport to zdrowie!

27,99 zł

Cena regularna: 34,99 zł

szt.
Tylko one. Polska sztuka bez mężczyzn
Tylko one. Polska sztuka bez mężczyzn

70,19 zł

Cena regularna: 89,99 zł

szt.
koloruj - Sportowcy
koloruj - Sportowcy

5,56 zł

Cena regularna: 7,04 zł

szt.
Maszyna losu
Maszyna losu

42,89 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Puzzle 1500 Picturesque Procida Island
Puzzle 1500 Picturesque Procida Island

34,87 zł

Cena regularna: 39,18 zł

szt.
Detektyw Miau Koci Domek Gabi TREFL
Detektyw Miau Koci Domek Gabi TREFL

80,08 zł

Cena regularna: 85,19 zł

szt.
Puzzle 1500 Portret lwa TREFL
Puzzle 1500 Portret lwa TREFL

31,21 zł

Cena regularna: 33,20 zł

szt.
Puzzle PQ 1000 Ashley Rader Baran G3
Puzzle PQ 1000 Ashley Rader Baran G3

49,28 zł

Cena regularna: 56,00 zł

Żebrząc o śmierć
Żebrząc o śmierć

31,52 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Puzzle 1000 Romantic City Sunset
Puzzle 1000 Romantic City Sunset

27,38 zł

Cena regularna: 31,11 zł

szt.
Sztuka czytania w myślach. Jak zrozumieć innych...
Sztuka czytania w myślach. Jak zrozumieć innych...

38,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Pakiet: Maski pośmiertne /Punkty zapalne..
Pakiet: Maski pośmiertne /Punkty zapalne..

61,53 zł

Cena regularna: 79,91 zł

szt.
Powiedz tak!
Powiedz tak!

42,89 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
RockMann, czyli jak nie zostałem... w.2014
RockMann, czyli jak nie zostałem... w.2014

31,12 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Matematyka SP 8 Matematyka w punkt podr.
Matematyka SP 8 Matematyka w punkt podr.

43,11 zł

Cena regularna: 47,90 zł

szt.
Kalendarz 2025 trójdzielny LUX wypukły Kalifornia
Kalendarz 2025 trójdzielny LUX wypukły Kalifornia

24,44 zł

Cena regularna: 27,77 zł

szt.
Batman T.1 Failsafe
Batman T.1 Failsafe

62,39 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
LEGO(R) DUPLO 10446 Rodziny dzikich zwierząt 3w1
LEGO(R) DUPLO 10446 Rodziny dzikich zwierząt 3w1

311,48 zł

Cena regularna: 349,98 zł

szt.
Lucky Luke. Cesarz Smith
Lucky Luke. Cesarz Smith

27,29 zł

Cena regularna: 34,99 zł

szt.
Plagiat
Plagiat

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Rozmowy z seryjnymi mordercami. Głosy zza krat
Rozmowy z seryjnymi mordercami. Głosy zza krat

26,94 zł

Cena regularna: 34,99 zł

szt.
Puzzle 104 Glowing Batman
Puzzle 104 Glowing Batman

23,92 zł

Cena regularna: 28,14 zł

szt.
Kolorowe nutki. Łatwe utwory PWM
Kolorowe nutki. Łatwe utwory PWM

24,30 zł

Cena regularna: 27,00 zł

szt.
Wybór etiud na flet 1 PWM
Wybór etiud na flet 1 PWM

35,10 zł

Cena regularna: 39,00 zł

szt.
W domu, w dziczy, na ulicy. Rozbrykany słownik..
W domu, w dziczy, na ulicy. Rozbrykany słownik..

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Nawłoć jeszcze nie kwitnie
Nawłoć jeszcze nie kwitnie

35,47 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Poznań. Ucieczki z miasta. Przewodnik weekendowy
Poznań. Ucieczki z miasta. Przewodnik weekendowy

46,72 zł

Cena regularna: 59,90 zł

szt.
Kid Lucky T.1 Uczeń kowboja
Kid Lucky T.1 Uczeń kowboja

19,74 zł

Cena regularna: 24,99 zł

szt.
Kalendarz 2025 B5 Impresja DNS czerwony
Kalendarz 2025 B5 Impresja DNS czerwony

76,38 zł

Cena regularna: 84,87 zł

szt.
Smart Games 5 Little Birds (ENG) IUVI Games
Smart Games 5 Little Birds (ENG) IUVI Games

96,79 zł

Cena regularna: 109,99 zł

szt.
Czarna wdowa
Czarna wdowa

37,36 zł

Cena regularna: 47,90 zł

szt.
Poczwarki
Poczwarki

39,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Repetytorium j. ang. A2+/B1 SB PEARSON
Repetytorium j. ang. A2+/B1 SB PEARSON

47,19 zł

Cena regularna: 50,20 zł

szt.
Bez bólu. Nie daj sobie wmówić, że ból to twoja...
Bez bólu. Nie daj sobie wmówić, że ból to twoja...

47,39 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Jak pokonać objadanie się
Jak pokonać objadanie się

42,72 zł

Cena regularna: 48,00 zł

szt.
Opowieści z Malazańskiej Księgi Poległych T.10
Opowieści z Malazańskiej Księgi Poległych T.10

69,42 zł

Cena regularna: 89,00 zł

szt.
Strażniczka Małych Ludzi T.1 Wróżkowy balsam
Strażniczka Małych Ludzi T.1 Wróżkowy balsam

35,09 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
Świat maluszka. Emocje. Książeczka z okienkami
Świat maluszka. Emocje. Książeczka z okienkami

18,40 zł

Cena regularna: 23,00 zł

szt.
Język niemiecki zawodowy w branży med.-społ. ćw
Język niemiecki zawodowy w branży med.-społ. ćw

56,52 zł

Cena regularna: 62,80 zł

szt.
LEGO(R) ANIMAL CROSSING 77047 Zabawy na świeżym po..
LEGO(R) ANIMAL CROSSING 77047 Zabawy na świeżym po..

84,54 zł

Cena regularna: 94,99 zł

szt.
Kalendarz 2025 A5 tygodniowy Róże
Kalendarz 2025 A5 tygodniowy Róże

35,20 zł

Cena regularna: 40,00 zł

szt.
Miłość i kłamstwa
Miłość i kłamstwa

31,19 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Cała nadzieja w szkole
Cała nadzieja w szkole

46,79 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Pakiet: Ptasznik / Czarna wdowa
Pakiet: Ptasznik / Czarna wdowa

62,33 zł

Cena regularna: 79,91 zł

szt.
9 godzin do nieba
9 godzin do nieba

24,95 zł

Cena regularna: 31,99 zł

szt.
4 Minds B1 SB + DigiBook (kod)
4 Minds B1 SB + DigiBook (kod)

99,19 zł

Cena regularna: 112,00 zł

szt.
SETI: Poszukiwania pozaziemskich cywilizacji REBEL
SETI: Poszukiwania pozaziemskich cywilizacji REBEL

233,96 zł

Cena regularna: 259,95 zł

szt.
Na Kociewiu T.3 Już nie uciekam
Na Kociewiu T.3 Już nie uciekam

32,76 zł

Cena regularna: 42,00 zł

szt.
Historia kampanii wiosennej 1813 roku T.2
Historia kampanii wiosennej 1813 roku T.2

73,80 zł

Cena regularna: 90,00 zł

LEGO(R) BOTANICALS 10347 Mały słoneczny bukiet V29
LEGO(R) BOTANICALS 10347 Mały słoneczny bukiet V29

114,39 zł

Cena regularna: 129,99 zł

szt.
Złamane serce T.1 Zerwany układ
Złamane serce T.1 Zerwany układ

35,09 zł

Cena regularna: 44,99 zł

Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo T.1
Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo T.1

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Box

Poradniki

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje...

Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje...
Intensywni emocjonalnie. Jak pokochać swoje...
Jeżeli odczuwasz wszystkie emocje - swoje i innych - bardzo intensywnie, analizujesz każdy drobiazg, wciąż poszukujesz w życiu głębszego sensu i zdarza ci się słyszeć, że jesteś "przewrażliwiony" lub "dramatyzujesz", prawdopodobnie jesteś osobą intensywną emocjonalnie. Ta książka nie zachęci cię do unikania nadmiaru bodźców i chowania się w cień, wprost przeciwnie: podpowie ci, jak możesz wykorzystać swoje dary wrażliwości i nadzwyczajnej empatii, by żyć w zgodzie ze sobą i uczynić świat lepszym miejscem - bo potrzeba w nim więcej ludzi takich jak ty! Dowiesz się z niej między innymi, jak: odnaleźć w sobie wyjątkowe uzdolnienia wynikające z intensywności emocjonalnej i wysokiej wrażliwości, bezpiecznie pielęgnować i wyrażać swoją indywidualność, zamiast dopasowywać się do innych, jasno komunikować własne potrzeby i uczucia oraz stawiać granice, uzdrowić głęboko zakorzeniony wstyd i lęki związane ze swoją odmiennością, radzić sobie z silnymi emocjami i poczuciem niezrozumienia, rozwijać swój twórczy potencjał, tworzyć relacje, które będą cię ubogacać, a nie ograniczać, a wszystko to z poszanowaniem twojego autentycznego ja.

Dostępność: duża ilość

Cena:

54,99 zł

szt.

Tomcio rozwiązuje problemy. Złość i agresja

Tomcio rozwiązuje problemy. Złość i agresja
Tomcio rozwiązuje problemy. Złość i agresja
Publikacje z serii Kreatywne Książeczki Terapeutyczne są adresowane do terapeutów, pedagogów i rodziców oraz do ich pociech i podopiecznych. Stanowią doskonałe narzędzie do rozwiązywania wielu trudności wychowawczych i radzenia sobie z nieprawidłowymi dziecięcymi zachowaniami.

Dostępność: duża ilość

Cena:

24,00 zł

Cena regularna: 30,00 zł

szt.
  • promocja

Szyfr emocji

Szyfr emocji
Szyfr emocji
Poznaj emocjonalny klucz do lepszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb Czym są emocje? Dlaczego czuję to, co czuję? Jak nie wpadać w pułapki myślenia? Jak radzić sobie z trudnymi emocjami? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Dowiesz się z niej, czym są emocje podstawowe, a czym złożone i jak przebiega proces emocjonalny.

Dostępność: duża ilość

Cena:

47,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
  • promocja

Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze...

Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze...
Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze...
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji.

Dostępność: duża ilość

Cena:

19,99 zł

Cena regularna: 24,99 zł

szt.
  • promocja

Bóg nigdy nie mruga 2. 50 nowych lekcji na nasze..

Bóg nigdy nie mruga 2. 50 nowych lekcji na nasze..
Bóg nigdy nie mruga 2. 50 nowych lekcji na nasze..
Dziesięć lat temu ukazała się w Polsce pierwsza książka Reginy Brett Bóg nigdy nie mruga. Szybko podbiła serca czytelników.

Dostępność: duża ilość

Cena:

19,99 zł

Cena regularna: 24,99 zł

szt.
  • promocja

Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek...

Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek...
Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek...
Co sprawia, że związek jest satysfakcjonujący dla obu stron? Co zrobić, aby nasza relacja kwitła, a przy tym pomagała nam się rozwijać, zamiast nas ograniczać? Jak osiągnąć równowagę między ja, ty i my?Psycholożka i naukowczyni Janina Larissa Bhler odkrywa przed czytelnikami tajemnice kształtowania się ludzkiej osobowości i jej wpływu na relacje, a także udowadnia, że zarówno podobieństwa, jak i różnice między partnerami są fundamentami trwałych i szczęśliwych związków. Z książki dowiesz się, jak:lepiej poznać samego siebie poprzez związek,traktować zmiany jako okazje, a nie zagrożenie dla relacji,stale się rozwijać, razem i osobno,osiągnąć głębokie wzajemne zrozumienie,unikać eskalacji konfliktów i wyciągać z nich konstruktywne wnioski,przeciwdziałać nudzie i monotonii,wspólnie pogłębiać empatię i zdolność do wybaczania,wiedzieć, jak i kiedy się rozstać.

Dostępność: duża ilość

Cena:

40,80 zł

Cena regularna: 52,99 zł

szt.
  • promocja
  • nowość

Neurobiologia stawiania granic

Neurobiologia stawiania granic
Neurobiologia stawiania granic
Wykorzystaj neurobiologię, aby skutecznie stawiać granice!Mądre stawianie granic to podstawa higieny psychicznej i rozwoju. Bez nich łatwo ulegamy wypaleniu, a także tracimy pewność siebie, poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad życiem, zarówno prywatnym, jak i zawodowym.

Dostępność: duża ilość

Cena:

39,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
  • promocja

Jedzenie przeciwko chorobie

Jedzenie przeciwko chorobie
Jedzenie przeciwko chorobie
Bestseller New York TimesaCzy twoja dieta wspiera organizm w walce z chorobami?Zmień sposób myślenia o jedzeniu i odkryj, jak organizm samodzielnie leczy się i regeneruje. Naucz się jeść w sposób, który wzmocni odporność i poprawi zdrowie.

Dostępność: duża ilość

Cena:

46,19 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
  • promocja

Pakiet poradników dla rodziców

Pakiet poradników dla rodziców
Pakiet poradników dla rodziców
LOGOPEDIA : Ta książka to publikacja skierowana do rodziców, wychowawców, logopedów, przeprowadzająca przez dynamiczny okres życia, w czasie którego dziecko rozwija i kształtuje mowę. Autorka przybliża poszczególne etapy rozwoju mowy, od urodzenia przez wiek przedprzedszkolny aż po rozpoczęcie nauki szkolnej, i wskazuje, na co należy zwracać uwagę oraz na mogące pojawić się w danym wieku wady wymowy.

Dostępność: duża ilość

Cena:

111,96 zł

Cena regularna: 139,95 zł

szt.
  • promocja

Pakiet: Poradniki 2

Pakiet: Poradniki 2
Pakiet: Poradniki 2
Octy są zdrowe i smaczne, mają także szerokie zastosowania praktyczne, np. jako środki czystości, pielęgnacyjne czy konserwujące.

Dostępność: duża ilość

Cena:

98,71 zł

Cena regularna: 124,95 zł

szt.
  • promocja

Smak wiecznej młodości

Smak wiecznej młodości
Smak wiecznej młodości
Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres.

Dostępność: duża ilość

Cena:

63,19 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
  • promocja

Masturbacja. Podręcznik przyjemności..

Masturbacja. Podręcznik przyjemności..
Masturbacja. Podręcznik przyjemności..
W tej książce znajdziesz wiele sposobów, by wynieść twoje życie seksualne na wyżyny sztuki miłosnej. Porady ilustruje dwadzieścia pięć gorących opowiadań pobudzających wyobraźnię.

Dostępność: duża ilość

Cena:

38,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
  • promocja

Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę

Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę
Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę
Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia fizycznego i psychicznego gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym? Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologicznego to podstawa zdrowego, szczęśliwego i spełnionego życia. Z tej książki dowiesz się:kiedy najlepiej spać, by prawdziwie się wyspać i mieć mnóstwo energii,kiedy najlepiej jeść, by nie przybierać na wadze i sobie nie szkodzić,kiedy najlepiej podejmować decyzje, by dokonywać najlepszych wyborów,kiedy najlepiej trenować, by osiągnąć wymarzone rezultaty,kiedy najlepiej przyjmować leki, by uniknąć działań niepożądanych,kiedy najlepiej pracować, by się nie przemęczać i maksymalnie wykorzystywać swoje możliwości,jak zapobiegać chorobom i żyć w zgodzie z naturą,a wszystko to na podstawie rzetelnych badań przeprowadzonych przez specjalistów z wielu dziedzin.

Dostępność: duża ilość

Cena:

47,39 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
  • promocja

Zaburzenie opozycyjno-buntownicze

Zaburzenie opozycyjno-buntownicze
Zaburzenie opozycyjno-buntownicze
Dlaczego moje dziecko zachowuje się w ten sposób? Co to o mnie mówi? Dlaczego moje dziecko nie reaguje ani na karę, ani na nagrodę? Co mam teraz zrobić?To częste pytania, które zadają sobie rodzice dzieci z zaburzeniem opozycyjno-buntowniczym (ODD). Odpowiedzi dostarcza ten poradnik napisany przez matkę dziecka z ODD - Amelię Bowler - która dzieli się swoimi doświadczeniami oraz prezentuje sprawdzone techniki, które pomogą ci wprowadzić praktyczne zmiany w podejściu do rodzicielstwa.

Dostępność: średnia ilość

Cena:

42,34 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
  • promocja

Spray na potwory. Jak unikać pułapek myślowych

Spray na potwory. Jak unikać pułapek myślowych
Spray na potwory. Jak unikać pułapek myślowych
Z jakiego powodu czasem nawet świetny lekarz upiera się przy błędnej diagnozie? Czemu mamy więcej zaufania do jednej negatywnej opinii niż dziesięciu pozytywnych? Dlaczego mamy naturalną skłonność do wiary w działanie sprayu na potwory?..

Dostępność: duża ilość

Cena:

41,79 zł

Cena regularna: 52,90 zł

szt.
  • promocja

Po prostu Jamie

Po prostu Jamie
Po prostu Jamie
W naszej zabieganej rzeczywistości wszyscy potrzebujemy mieć na wyciągnięcie ręki łatwe i sprawdzone sposoby, by szybko postawić na stole coś pysznego. Najnowsza książka Jamiego Olivera Po prostu Jamie uzbroi cię w mnóstwo wypróbowanych przepisów oraz pewność siebie które pozwolą ci z łatwością włączyć gotowanie do codziennego życia.

Dostępność: duża ilość

Cena:

78,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
  • promocja

Do każdego nastolatka można dotrzeć

Do każdego nastolatka można dotrzeć
Do każdego nastolatka można dotrzeć
Jak znaleźć drogę do swoich nastoletnich dzieci? Jesper Juul radzi, aby zamiast skupiać się na wychowaniu, zająć się po prostu budowaniem dobrych relacji. Jak to się robi? Kierunkowskazem może być idea równej godności: dorośli i dzieci nie są równi, ale mają jednakowe prawo do bycia traktowanym poważnie.

Dostępność: duża ilość

Cena:

29,05 zł

Cena regularna: 35,00 zł

szt.
  • promocja

Zrozumieć kota. Na tropie miauczącej zagadki

Zrozumieć kota. Na tropie miauczącej zagadki
Zrozumieć kota. Na tropie miauczącej zagadki
Obowiązkowa lektura dla wszystkich miłośników i sympatyków kotów. Rozwiewa fałszywe wyobrażenia i jest szansą na polepszenie relacji między kotem a człowiekiem.

Dostępność: Towar dostępny

Cena:

38,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
  • promocja

Seks się liczy. Od seksu do nadświadomości

Seks się liczy. Od seksu do nadświadomości
Seks się liczy. Od seksu do nadświadomości
OSHO - charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią.

Dostępność: duża ilość

Cena:

34,64 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
  • promocja

Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz

Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz
Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz
"Większość rozwodów jest zbyteczna" - twierdzi Eva-Maria Zurhorst, która dzięki doświadczeniom zdobytym podczas terapii wielu par doskonale rozumie frustracje i problemy, z jakimi borykają się związki. Stanowczo obala iluzję, w którą wierzy wielu ludzi nieszczęśliwych w swoich relacjach, że z nowym partnerem wszystko ułoży się znacznie lepiej.

Dostępność: duża ilość

Cena:

34,64 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
  • promocja

Nowe zdrowe życie

Nowe zdrowe życie
Nowe zdrowe życie
Nowe zdrowe życie. Dr Michał WrzosekZACZNIJ ZE MNĄ NOWE ZDROWE ŻYCIE!Wymarzona sylwetka? Lepsze samopoczucie? Więcej energii? Mniej zbędnych kilogramów?Dziś czuję się świetnie, ale nie zawsze tak było.

Dostępność: duża ilość

Cena:

55,29 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
  • promocja

Zakochaj się w życiu

Zakochaj się w życiu
Zakochaj się w życiu
"POWRÓT BESTSSELERA WYDANIE NOWE UAKTUALNIONE Książka, którą właśnie masz w rękach, jest praktycznym poradnikiem, który pomoże ci, znacząco podnieść jakość twojego życia, zdrowia i relacji, dokonywać właściwych wyborów i cieszyć się pełnią przebudzonego szczęścia.Ten tekst jest wspaniałym, słonecznym prezentem, mądrym drogowskazem na ścieżce życia.

Dostępność: duża ilość

Cena:

51,27 zł

Cena regularna: 64,90 zł

szt.
  • promocja

Poradnik obsługi umysłu w.3

Poradnik obsługi umysłu w.3
Poradnik obsługi umysłu w.3
Źródło twojej siły psychicznej jest w tobieStresujesz się, łatwo wpadasz w złość, nękają cię czarne myśli, lęk utrudnia ci funkcjonowanie? A może czujesz, że sytuacja cię przerasta i już dłużej nie dasz rady? Trudne emocje i kryzysy są nieodłączną częścią życia, nie da się ich wyeliminować. Można jednak zmienić sposób, w jaki na nie reagujemy i jak sobie z nimi radzimy.

Dostępność: średnia ilość

Cena:

49,99 zł

szt.

Cztery tysiące tygodni

Cztery tysiące tygodni
Cztery tysiące tygodni
Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze.

Dostępność: duża ilość

Cena:

35,99 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
  • promocja

Jak ominąć pułapki myślenia

Jak ominąć pułapki myślenia
Jak ominąć pułapki myślenia
Zmień swoje myślenie oraz podejście do życia, pożegnaj ograniczenia i realizuj swoje cele! Ta książka pokaże ci krok po kroku, jak to zrobić. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, co chcesz zmienić w swoim życiu, powiedziałeś tak osobie, której chciałeś powiedzieć nie, lub nawet wmówiłeś sobie, że nie jesteś gotowy na realizację ważnego dla ciebie projektu, ta książka jest dla ciebie! Nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak bardzo ograniczają nas schematy myślowe i uwarunkowania.

Dostępność: duża ilość

Cena:

31,59 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
  • promocja

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z Muszę i..

Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z Muszę i..
Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z Muszę i..
"Jeśli uważasz się za perfekcjonistę, prawdopodobnie czujesz dumę z tej cechy swojego charakteru. W końcu zawsze dajesz z siebie sto procent, a tylko tak można osiągnąć cel! Ale czy na pewno? Ciągłe dążenie do ideału bywa także przyczyną nieuzasadnionej samokrytyki i nadmiernego stresu, często prowadzi do wypalenia oraz niszczy relacje z bliskimi.

Dostępność: duża ilość

Cena:

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
  • promocja

Jak przekonać (prawie) każdego

Jak przekonać (prawie) każdego
Jak przekonać (prawie) każdego
Nie wystarczy poznać triki, by być skutecznym nauczycielem. By naprawdę skutecznie przekazywać wiedzę, trzeba zrozumieć, jak ludzie przyswajają informacje.

Dostępność: Towar dostępny

Cena:

35,54 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
  • promocja

Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie

Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie
Jak trudne emocje niszczą twoje zdrowie
Dlaczego tak często się zdarza, że mimo przestrzegania zaleceń lekarzy, stosowania odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia doskwierają nam przewlekłe bóle i nawracające choroby? Opierając się na wiedzy z zakresu psychologii, medycyny i neuronauk Cyril Tarquinio, profesor Uniwersytetu w Lorraine, ujawnia związek między dręczącymi nas chorobami a historią naszego życia.EAN: 9788367931915.

Dostępność: Towar dostępny

Cena:

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
  • promocja

Jak pokonać lęk i ataki paniki

Jak pokonać lęk i ataki paniki
Jak pokonać lęk i ataki paniki
Nie jesteś sam każdy może mieć atak panikiNapad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej.

Dostępność: duża ilość

Cena:

27,29 zł

Cena regularna: 34,99 zł

szt.
  • promocja

Otoczeni przez idiotów w.4

Otoczeni przez idiotów w.4
Otoczeni przez idiotów w.4
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie.Najpopularniejszy skandynawski poradnik ostatnich lat!Czy dopadają cię spóźnione pointy w stylu: "Powinienem był mu powiedzieć to i to, wtedy może by zrozumiał"? Czy zdarzyło ci się uczestniczyć w zebraniu, na którym nie byłeś w stanie zrozumieć toku myślenia żadnej osoby? Czy frustruje cię, że nikt nie rozumie twojego jakże klarownego wywodu? Idioci są wszędzie i niestety jakoś musimy z nimi żyć.

Dostępność: duża ilość

Cena:

47,39 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
  • promocja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl