124,54 zł
Cena regularna:
133,91 zł
14,31 zł
Cena regularna:
15,90 zł
44,00 zł
Cena regularna:
55,00 zł
46,53 zł
Cena regularna:
50,03 zł
22,72 zł
Cena regularna:
29,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
16,34 zł
Cena regularna:
16,67 zł
15,21 zł
Cena regularna:
19,01 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
29,05 zł
Cena regularna:
35,00 zł
112,49 zł
Cena regularna:
124,99 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
54,67 zł
Cena regularna:
60,74 zł
52,19 zł
Cena regularna:
59,99 zł
34,96 zł
Cena regularna:
38,00 zł
60,88 zł
Cena regularna:
66,90 zł
31,16 zł
Cena regularna:
33,15 zł
14,91 zł
Cena regularna:
16,57 zł
42,32 zł
Cena regularna:
52,90 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
62,10 zł
Cena regularna:
69,00 zł
68,73 zł
Cena regularna:
73,90 zł
29,50 zł
Cena regularna:
33,15 zł
52,43 zł
Cena regularna:
69,90 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
92,09 zł
Cena regularna:
102,32 zł
27,65 zł
Cena regularna:
28,50 zł
68,49 zł
Cena regularna:
99,38 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
17,91 zł
Cena regularna:
19,90 zł
90,97 zł
Cena regularna:
129,95 zł
242,99 zł
Cena regularna:
269,99 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
10,75 zł
Cena regularna:
13,44 zł
25,02 zł
Cena regularna:
26,62 zł
142,20 zł
Cena regularna:
152,90 zł
70,19 zł
Cena regularna:
89,99 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
94,79 zł
Cena regularna:
119,99 zł
54,00 zł
Cena regularna:
60,00 zł
47,79 zł
Cena regularna:
53,10 zł
53,34 zł
Cena regularna:
59,27 zł
45,43 zł
Cena regularna:
50,48 zł
131,01 zł
Cena regularna:
137,90 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
33,46 zł
Cena regularna:
42,90 zł
64,97 zł
Cena regularna:
73,00 zł
45,39 zł
Cena regularna:
51,00 zł
44,00 zł
Cena regularna:
55,00 zł
15,12 zł
Cena regularna:
19,90 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
29,55 zł
Cena regularna:
32,83 zł
61,62 zł
Cena regularna:
79,00 zł
27,22 zł
Cena regularna:
34,90 zł
29,61 zł
Cena regularna:
32,90 zł
11,84 zł
Cena regularna:
14,99 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
31,19 zł
Cena regularna:
39,99 zł
23,99 zł
Cena regularna:
29,99 zł
46,19 zł
Cena regularna:
59,99 zł
29,17 zł
Cena regularna:
33,15 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
47,01 zł
Cena regularna:
50,55 zł
139,97 zł
Cena regularna:
199,95 zł
28,90 zł
Cena regularna:
31,08 zł
133,83 zł
Cena regularna:
143,90 zł
57,93 zł
Cena regularna:
68,97 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
39,15 zł
Cena regularna:
42,10 zł
53,10 zł
Cena regularna:
59,00 zł
41,79 zł
Cena regularna:
52,90 zł
80,50 zł
Cena regularna:
94,71 zł
58,49 zł
Cena regularna:
64,99 zł
41,69 zł
Cena regularna:
44,45 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
44,91 zł
Cena regularna:
49,90 zł
107,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
29,56 zł
Cena regularna:
33,21 zł
53,10 zł
Cena regularna:
59,00 zł
61,43 zł
Cena regularna:
67,50 zł
55,68 zł
Cena regularna:
61,19 zł
23,92 zł
Cena regularna:
29,90 zł
36,26 zł
Cena regularna:
45,90 zł
39,50 zł
Cena regularna:
50,00 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
51,78 zł
Cena regularna:
56,90 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
7,73 zł
Cena regularna:
9,79 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
Box
Przewodnik po uważności dla dzieci
Opis
Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami i budowaniu odporności psychicznej
Ścieżka uważności dla najmłodszych
Życie jest podróżą, wobec której przyjmujemy zwykle jedną z dwóch postaw. Możemy podejść do niej w sposób otwarty, spokojny i radosny. Możemy także w jej trakcie skręcić w stronę strachu i złości, a każdy etap drogi życiowej traktować jak problem. Pierwsza postawa czyni oczywiście życie łatwiejszym i właściwie jest dla nas naturalna. Jednak nierzadko to ta druga przejmuje nad nami kontrolę. Szczególnie gdy się rozproszymy, pogubimy w gąszczu zbyt wielu informacji, zdarzeń i często niezrozumiałych dla nas samych emocji.
Sposobem na tę niekorzystną życiowo postawę jest uważność. Nastawienie się na czucie, akceptację i życzliwość pozwala świadomie zarządzać naszą podróżą, tak byśmy zawsze wiedzieli, w którą stronę się poruszamy i jacy chcemy być. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale również dzieci. Dzięki zaproszeniu uważności do dziecięcego świata zwiększamy szansę, że podążą ścieżką, na której będą mieć poczucie własnej wartości i istotności. Taką, na której będą słyszeć głos własnego serca.
Z poradnika, po który za chwilę sięgniesz, dowiesz się, jak pracować z dziećmi nad uważnością. Książka zawiera podstawy teoretyczne dotyczące wprowadzania najmłodszych w tę tematykę, a także odpowiednio pogrupowane ćwiczenia. Atrakcyjnym uzupełnieniem treści jest pięć scenariuszy warsztatów.
EAN: 9788328924321