42,34 zł
Cena regularna:
54,99 zł
126,65 zł
Cena regularna:
149,00 zł
104,39 zł
Cena regularna:
119,99 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
79,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
54,72 zł
Cena regularna:
60,80 zł
34,32 zł
Cena regularna:
38,13 zł
56,52 zł
Cena regularna:
62,80 zł
34,20 zł
Cena regularna:
38,00 zł
18,38 zł
Cena regularna:
20,42 zł
20,88 zł
Cena regularna:
23,20 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
8,26 zł
Cena regularna:
10,87 zł
72,81 zł
Cena regularna:
80,90 zł
44,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
46,53 zł
Cena regularna:
50,03 zł
20,25 zł
Cena regularna:
22,50 zł
48,00 zł
Cena regularna:
60,00 zł
20,98 zł
Cena regularna:
26,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
35,98 zł
Cena regularna:
44,97 zł
6,21 zł
Cena regularna:
6,90 zł
51,27 zł
Cena regularna:
64,90 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
26,96 zł
Cena regularna:
29,95 zł
37,60 zł
Cena regularna:
47,00 zł
70,31 zł
Cena regularna:
89,00 zł
35,06 zł
Cena regularna:
38,95 zł
22,30 zł
Cena regularna:
24,78 zł
61,75 zł
Cena regularna:
69,00 zł
26,55 zł
Cena regularna:
29,50 zł
46,19 zł
Cena regularna:
59,99 zł
29,93 zł
Cena regularna:
39,90 zł
55,29 zł
Cena regularna:
69,99 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
140,45 zł
Cena regularna:
156,06 zł
12,06 zł
Cena regularna:
13,71 zł
77,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
27,92 zł
Cena regularna:
34,90 zł
27,29 zł
Cena regularna:
34,99 zł
28,81 zł
Cena regularna:
30,98 zł
51,40 zł
Cena regularna:
57,11 zł
31,12 zł
Cena regularna:
39,90 zł
48,94 zł
Cena regularna:
54,99 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
24,73 zł
Cena regularna:
27,48 zł
93,59 zł
Cena regularna:
119,99 zł
55,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
45,57 zł
Cena regularna:
49,00 zł
55,92 zł
Cena regularna:
69,90 zł
63,19 zł
Cena regularna:
79,99 zł
80,99 zł
Cena regularna:
89,00 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
38,16 zł
Cena regularna:
42,40 zł
46,97 zł
Cena regularna:
50,51 zł
18,90 zł
Cena regularna:
21,00 zł
49,14 zł
Cena regularna:
54,60 zł
54,59 zł
Cena regularna:
69,99 zł
54,59 zł
Cena regularna:
69,99 zł
25,73 zł
Cena regularna:
32,99 zł
96,79 zł
Cena regularna:
109,99 zł
24,43 zł
Cena regularna:
30,48 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
128,75 zł
Cena regularna:
143,06 zł
75,05 zł
Cena regularna:
99,00 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
42,89 zł
Cena regularna:
54,99 zł
66,87 zł
Cena regularna:
71,90 zł
104,16 zł
Cena regularna:
112,00 zł
30,81 zł
Cena regularna:
39,00 zł
64,35 zł
Cena regularna:
71,50 zł
30,51 zł
Cena regularna:
33,90 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
20,25 zł
Cena regularna:
22,50 zł
31,49 zł
Cena regularna:
34,99 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
30,51 zł
Cena regularna:
33,90 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
48,39 zł
Cena regularna:
54,99 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
66,29 zł
Cena regularna:
84,99 zł
36,58 zł
Cena regularna:
46,90 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
31,23 zł
Cena regularna:
33,22 zł
27,32 zł
Cena regularna:
29,06 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
120,96 zł
Cena regularna:
132,92 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
60,66 zł
Cena regularna:
67,40 zł
41,97 zł
Cena regularna:
59,96 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
51,35 zł
Cena regularna:
65,00 zł
71,92 zł
Cena regularna:
89,90 zł
197,10 zł
Cena regularna:
219,00 zł
77,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
Box
Przewodnik po uważności dla dzieci
Opis
Przewodnik po uważności dla dzieci. Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z emocjami i budowaniu odporności psychicznej
Ścieżka uważności dla najmłodszych
Życie jest podróżą, wobec której przyjmujemy zwykle jedną z dwóch postaw. Możemy podejść do niej w sposób otwarty, spokojny i radosny. Możemy także w jej trakcie skręcić w stronę strachu i złości, a każdy etap drogi życiowej traktować jak problem. Pierwsza postawa czyni oczywiście życie łatwiejszym i właściwie jest dla nas naturalna. Jednak nierzadko to ta druga przejmuje nad nami kontrolę. Szczególnie gdy się rozproszymy, pogubimy w gąszczu zbyt wielu informacji, zdarzeń i często niezrozumiałych dla nas samych emocji.
Sposobem na tę niekorzystną życiowo postawę jest uważność. Nastawienie się na czucie, akceptację i życzliwość pozwala świadomie zarządzać naszą podróżą, tak byśmy zawsze wiedzieli, w którą stronę się poruszamy i jacy chcemy być. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale również dzieci. Dzięki zaproszeniu uważności do dziecięcego świata zwiększamy szansę, że podążą ścieżką, na której będą mieć poczucie własnej wartości i istotności. Taką, na której będą słyszeć głos własnego serca.
Z poradnika, po który za chwilę sięgniesz, dowiesz się, jak pracować z dziećmi nad uważnością. Książka zawiera podstawy teoretyczne dotyczące wprowadzania najmłodszych w tę tematykę, a także odpowiednio pogrupowane ćwiczenia. Atrakcyjnym uzupełnieniem treści jest pięć scenariuszy warsztatów.
EAN: 9788328924321