23,77 zł
Cena regularna:
24,50 zł
60,12 zł
Cena regularna:
66,80 zł
64,52 zł
Cena regularna:
70,90 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
36,58 zł
Cena regularna:
46,90 zł
20,98 zł
Cena regularna:
26,90 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
197,10 zł
Cena regularna:
219,00 zł
40,40 zł
Cena regularna:
44,89 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
48,37 zł
Cena regularna:
53,74 zł
84,15 zł
Cena regularna:
99,00 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
28,86 zł
Cena regularna:
37,00 zł
34,97 zł
Cena regularna:
49,95 zł
26,70 zł
Cena regularna:
28,71 zł
40,05 zł
Cena regularna:
45,00 zł
19,99 zł
Cena regularna:
24,99 zł
50,29 zł
Cena regularna:
55,88 zł
26,94 zł
Cena regularna:
34,99 zł
37,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
59,42 zł
Cena regularna:
63,21 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
68,53 zł
Cena regularna:
77,00 zł
156,75 zł
Cena regularna:
165,00 zł
97,00 zł
Cena regularna:
97,00 zł
332,10 zł
Cena regularna:
369,00 zł
26,40 zł
Cena regularna:
30,00 zł
12,65 zł
Cena regularna:
14,06 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
32,31 zł
Cena regularna:
35,50 zł
57,85 zł
Cena regularna:
65,00 zł
94,86 zł
Cena regularna:
102,00 zł
95,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
52,43 zł
Cena regularna:
69,90 zł
45,90 zł
Cena regularna:
51,00 zł
77,69 zł
Cena regularna:
85,37 zł
41,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
27,65 zł
Cena regularna:
28,50 zł
34,55 zł
Cena regularna:
36,75 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
37,52 zł
Cena regularna:
46,90 zł
66,96 zł
Cena regularna:
72,00 zł
86,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
102,18 zł
Cena regularna:
113,53 zł
63,93 zł
Cena regularna:
79,91 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
104,94 zł
Cena regularna:
116,60 zł
92,44 zł
Cena regularna:
97,30 zł
49,50 zł
Cena regularna:
55,00 zł
57,91 zł
Cena regularna:
64,34 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
25,52 zł
Cena regularna:
29,00 zł
81,79 zł
Cena regularna:
91,90 zł
54,52 zł
Cena regularna:
69,90 zł
129,22 zł
Cena regularna:
142,00 zł
27,92 zł
Cena regularna:
34,90 zł
79,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
63,20 zł
Cena regularna:
79,00 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
139,91 zł
Cena regularna:
155,45 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
44,95 zł
Cena regularna:
56,90 zł
25,99 zł
Cena regularna:
32,90 zł
55,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
29,58 zł
Cena regularna:
32,50 zł
151,70 zł
Cena regularna:
166,70 zł
27,22 zł
Cena regularna:
34,90 zł
45,54 zł
Cena regularna:
49,50 zł
44,82 zł
Cena regularna:
54,00 zł
44,00 zł
Cena regularna:
55,00 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
48,00 zł
Cena regularna:
60,00 zł
80,10 zł
Cena regularna:
89,00 zł
90,97 zł
Cena regularna:
129,95 zł
93,45 zł
Cena regularna:
105,00 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
21,83 zł
Cena regularna:
22,50 zł
119,92 zł
Cena regularna:
149,90 zł
61,86 zł
Cena regularna:
68,73 zł
43,12 zł
Cena regularna:
49,00 zł
66,74 zł
Cena regularna:
74,99 zł
25,40 zł
Cena regularna:
32,99 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
33,68 zł
Cena regularna:
44,90 zł
26,52 zł
Cena regularna:
34,90 zł
56,03 zł
Cena regularna:
60,90 zł
49,18 zł
Cena regularna:
54,64 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
75,64 zł
Cena regularna:
84,04 zł
40,19 zł
Cena regularna:
44,66 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
37,52 zł
Cena regularna:
46,90 zł
40,00 zł
Cena regularna:
50,00 zł
Box
Zrozumieć uczucia i emocje
Opis
Skąd biorą się uczucia? Czym są emocje? Jak je odczytać i zrozumieć u siebie i innych?
Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy.
Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie.
Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:
> odróżniać osoby szczere od fałszywych?
> dostrzegać, kto naprawdę cię pragnie?
> trafniej interpretować zachowania własne i innych?
> dostrzegać zmiany nastroju i łagodzić zmartwienia?
> reagować w bardziej pozytywny sposób w momentach gniewu lub konfliktów?
> powtarzać chwile pełne szczęścia, inspiracji i kreatywności?
Aby utrzymać równowagę emocjonalną i zadbać o zdrowie psychiczne, warto mieć świadomość zmian, jakie zachodzą w naszych uczuciach i emocjach.
Pozwala to spojrzeć z pewnej perspektywy na własne życie i na to, jak chcemy je wykorzystać i świadomie kształtować.
EAN: 9788381322683