40,40 zł
Cena regularna:
44,89 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
31,16 zł
Cena regularna:
33,15 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
33,46 zł
Cena regularna:
42,90 zł
32,07 zł
Cena regularna:
34,12 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
15,12 zł
Cena regularna:
16,80 zł
4,48 zł
Cena regularna:
4,98 zł
44,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
204,21 zł
Cena regularna:
226,90 zł
77,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
37,84 zł
Cena regularna:
47,90 zł
48,02 zł
Cena regularna:
49,50 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
46,45 zł
Cena regularna:
51,61 zł
99,66 zł
Cena regularna:
104,90 zł
117,74 zł
Cena regularna:
130,82 zł
29,95 zł
Cena regularna:
37,91 zł
54,59 zł
Cena regularna:
69,99 zł
61,86 zł
Cena regularna:
68,73 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
79,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
58,42 zł
Cena regularna:
74,90 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
7,99 zł
Cena regularna:
9,99 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
13,94 zł
Cena regularna:
14,99 zł
16,13 zł
Cena regularna:
17,73 zł
89,10 zł
Cena regularna:
100,11 zł
64,08 zł
Cena regularna:
72,00 zł
52,75 zł
Cena regularna:
57,97 zł
25,02 zł
Cena regularna:
26,62 zł
76,97 zł
Cena regularna:
81,88 zł
61,05 zł
Cena regularna:
67,83 zł
49,41 zł
Cena regularna:
54,90 zł
77,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
37,44 zł
Cena regularna:
48,00 zł
152,99 zł
Cena regularna:
169,99 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
53,85 zł
Cena regularna:
57,90 zł
55,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
42,90 zł
Cena regularna:
55,00 zł
40,50 zł
Cena regularna:
45,00 zł
81,91 zł
Cena regularna:
90,01 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
42,39 zł
Cena regularna:
52,99 zł
45,20 zł
Cena regularna:
48,60 zł
31,96 zł
Cena regularna:
39,95 zł
93,60 zł
Cena regularna:
104,00 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
55,22 zł
Cena regularna:
69,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
134,14 zł
Cena regularna:
147,41 zł
46,79 zł
Cena regularna:
59,99 zł
16,66 zł
Cena regularna:
18,51 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
57,85 zł
Cena regularna:
65,00 zł
18,90 zł
Cena regularna:
21,00 zł
70,12 zł
Cena regularna:
89,90 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
24,91 zł
Cena regularna:
27,99 zł
17,91 zł
Cena regularna:
19,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
53,10 zł
Cena regularna:
59,00 zł
71,19 zł
Cena regularna:
79,99 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
44,00 zł
Cena regularna:
55,00 zł
68,35 zł
Cena regularna:
75,94 zł
26,72 zł
Cena regularna:
31,44 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
41,97 zł
Cena regularna:
59,96 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
23,69 zł
Cena regularna:
26,32 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
28,48 zł
Cena regularna:
36,99 zł
60,52 zł
Cena regularna:
66,50 zł
84,15 zł
Cena regularna:
99,00 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
64,69 zł
Cena regularna:
71,88 zł
132,14 zł
Cena regularna:
155,46 zł
31,56 zł
Cena regularna:
39,95 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
46,92 zł
Cena regularna:
51,00 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
53,81 zł
Cena regularna:
59,79 zł
47,75 zł
Cena regularna:
51,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
161,96 zł
Cena regularna:
179,95 zł
51,80 zł
Cena regularna:
57,55 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
154,61 zł
Cena regularna:
169,90 zł
75,34 zł
Cena regularna:
81,01 zł
Box
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje...
Opis
Skąd biorą się emocje i dlaczego są ok
Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?
To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u myśliwego na sawannie.
Anders Hansen, autor bestsellerów, psychiatra i popularyzator nauki, oraz Mats Wnblad w książce Zrozum swój mózg wyjaśniają:
- dlaczego nasze mózgi od tysięcy lat prawie się nie zmieniły i jak to wpływa na emocje,
- skąd biorą się lęk, stres i przygnębienie - i dlaczego są nam bardzo potrzebne,
- jak sobie lepiej radzić z presją szkoły, otoczenia i social mediów.
Masz wrażenie, jakby życie było ciągłą ucieczką przed lwami? Zrozum działanie swojego mózgu i poczuj prawdziwą radość życia!
"Szczęście pojawia się wtedy, gdy się za nim nie goni" - padło lata temu na wykładach z etyki. To były jedne z najważniejszych słów, jakie usłyszałem w życiu. Wiele osób studiujących ze mną zlekceważyło wówczas słowa profesorki, ale ja nie. I dziś czuję ulgę. Bo w tej książce to, co wiem od lat, Anders Hansen i Mats Wnblad uzasadniają genami, ewolucją i mózgiem. I robią to mega jasno i ciekawie! Na przykład, gdy piszą, że wspomnienia nie są jak klipy na YouTubie - takie same przy każdym oglądaniu - lecz jak wpis na Wikipedii: ciągle się zmieniają i aktualizują. Chyba nie muszę Cię już namawiać, by uczynić z tej książki towarzyszkę swego życia?
Przemek Staroń
EAN: 9788384270646