do kasy suma: 0,00 zł


   Podręczniki szkolne, książki, gry.

Promocje
Przeminęło z wiatrem (edycja elegancka)
Przeminęło z wiatrem (edycja elegancka)

118,42 zł

Cena regularna: 149,90 zł

szt.
Kolorowanka aktywizująca.. Przebojowi piraci
Kolorowanka aktywizująca.. Przebojowi piraci

8,45 zł

Cena regularna: 10,70 zł

szt.
Język niemiecki SP 7 Deutsch Kompakt neon Ćw.
Język niemiecki SP 7 Deutsch Kompakt neon Ćw.

32,88 zł

Cena regularna: 33,90 zł

szt.
Puzzle 1000 Canal Grande, Wenecja TREFL
Puzzle 1000 Canal Grande, Wenecja TREFL

31,16 zł

Cena regularna: 33,15 zł

szt.
Enter the Portal 3 SB
Enter the Portal 3 SB

82,80 zł

Cena regularna: 92,00 zł

szt.
Spektakl
Spektakl

39,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Polska poza miastem
Polska poza miastem

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Farmakologia Recepty
Farmakologia Recepty

29,82 zł

Cena regularna: 33,50 zł

szt.
Matematyka SP 5 Mat. z kluczem Podr. cz.2 w.2024
Matematyka SP 5 Mat. z kluczem Podr. cz.2 w.2024

23,77 zł

Cena regularna: 24,50 zł

szt.
U zarania radomskich skrzydeł
U zarania radomskich skrzydeł

45,00 zł

Cena regularna: 50,00 zł

szt.
Historia jednej znajomości
Historia jednej znajomości

52,00 zł

Cena regularna: 65,00 zł

szt.
Stara kobieta i smok
Stara kobieta i smok

51,27 zł

Cena regularna: 64,90 zł

szt.
Puzzle 1000 Vacay Time: Summer Evening TREFL
Puzzle 1000 Vacay Time: Summer Evening TREFL

36,66 zł

Cena regularna: 39,00 zł

szt.
Za zamkniętymi drzwiami
Za zamkniętymi drzwiami

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Plecak przedszkolny 3D D8 Psi Patrol
Plecak przedszkolny 3D D8 Psi Patrol

52,25 zł

Cena regularna: 59,37 zł

szt.
Fizyka wybór testów T.1 rozwiązania MEDYK
Fizyka wybór testów T.1 rozwiązania MEDYK

39,60 zł

Cena regularna: 45,00 zł

Puzzle 100 Sports Car CASTOR
Puzzle 100 Sports Car CASTOR

24,17 zł

Cena regularna: 26,85 zł

szt.
Ziemia Kłodzka trek&travel w.2
Ziemia Kłodzka trek&travel w.2

46,02 zł

Cena regularna: 59,00 zł

szt.
Ferdydurke
Ferdydurke

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Factual: The Romans 3+
Factual: The Romans 3+

29,12 zł

Cena regularna: 32,00 zł

szt.
Pakiet: Żmijowsko / Za granicą
Pakiet: Żmijowsko / Za granicą

59,92 zł

Cena regularna: 74,90 zł

szt.
Geometria na rysunkach
Geometria na rysunkach

29,05 zł

Cena regularna: 35,00 zł

szt.
Historia SP 4 Wczoraj i dziś neon Ćw. 2023
Historia SP 4 Wczoraj i dziś neon Ćw. 2023

27,65 zł

Cena regularna: 28,50 zł

szt.
Na szlaku przeznaczenia
Na szlaku przeznaczenia

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Puzzle 1000 Komiksowa Myszka Miki TREFL
Puzzle 1000 Komiksowa Myszka Miki TREFL

31,16 zł

Cena regularna: 33,15 zł

szt.
Technical English 2nd Edition 1 WB
Technical English 2nd Edition 1 WB

66,96 zł

Cena regularna: 72,00 zł

szt.
Puzzle 1000 Museum Van Gogh: Bedroom In Arles
Puzzle 1000 Museum Van Gogh: Bedroom In Arles

35,06 zł

Cena regularna: 38,95 zł

szt.
Puzzle 300 EasyPiece - Pieski na wsi TREFL
Puzzle 300 EasyPiece - Pieski na wsi TREFL

25,16 zł

Cena regularna: 28,27 zł

szt.
Puzzle 1000 Paryż w blasku księżyca TREFL
Puzzle 1000 Paryż w blasku księżyca TREFL

36,66 zł

Cena regularna: 39,00 zł

szt.
Puzzle 1000 Drużyna Naruto TREFL
Puzzle 1000 Drużyna Naruto TREFL

30,17 zł

Cena regularna: 33,15 zł

szt.
LEGO(R) SUPER MARIO 72039 Mario Kart Bowser i zamek
LEGO(R) SUPER MARIO 72039 Mario Kart Bowser i zamek

400,50 zł

Cena regularna: 450,00 zł

szt.
Sprzedawca marzeń
Sprzedawca marzeń

31,52 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Biologia LO 2 Podr. ZP wyd.2020 OPERON
Biologia LO 2 Podr. ZP wyd.2020 OPERON

67,71 zł

Cena regularna: 72,81 zł

szt.
Pozłacana Rybka
Pozłacana Rybka

29,15 zł

Cena regularna: 36,90 zł

szt.
Kompetencje personalne i społeczne podr. w.2021
Kompetencje personalne i społeczne podr. w.2021

27,93 zł

Cena regularna: 29,40 zł

szt.
Smart Games Dinosaurs Mystic Island (ENG) IUVI
Smart Games Dinosaurs Mystic Island (ENG) IUVI

97,89 zł

Cena regularna: 109,99 zł

szt.
Trzylogia dzieł żebranych przez autora
Trzylogia dzieł żebranych przez autora

39,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Impulse 5 B2+/C1 WB + kod + On-the-go Practice
Impulse 5 B2+/C1 WB + kod + On-the-go Practice

77,69 zł

Cena regularna: 85,37 zł

szt.
Sprzedaż towarów ćwiczenia EKONOMIK
Sprzedaż towarów ćwiczenia EKONOMIK

17,81 zł

Cena regularna: 18,75 zł

szt.
Przemoc w rodzinie. Interwencja kryzysowa i psych.
Przemoc w rodzinie. Interwencja kryzysowa i psych.

32,04 zł

Cena regularna: 36,00 zł

Effekt Neu j. niem.ćw. LO cz.4 2024 WSIP
Effekt Neu j. niem.ćw. LO cz.4 2024 WSIP

46,45 zł

Cena regularna: 51,61 zł

szt.
Barcelona. W blasku Sagrady, w cieniu palm
Barcelona. W blasku Sagrady, w cieniu palm

54,59 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Barbie. Chelsea i przyjaciele HXM97
Barbie. Chelsea i przyjaciele HXM97

26,72 zł

Cena regularna: 31,44 zł

szt.
Matematyka SP 8 Matematyka w punkt podr.
Matematyka SP 8 Matematyka w punkt podr.

48,68 zł

Cena regularna: 54,09 zł

szt.
Leśne rozdanie: Wyprawy REBEL
Leśne rozdanie: Wyprawy REBEL

39,55 zł

Cena regularna: 44,94 zł

LEGO(R) SUPER HEROES 76320 Iron Man i War Machine
LEGO(R) SUPER HEROES 76320 Iron Man i War Machine

80,09 zł

Cena regularna: 89,99 zł

szt.
OpenAI Chat GPT. Sztuczna inteligencja w ataku
OpenAI Chat GPT. Sztuczna inteligencja w ataku

44,00 zł

Cena regularna: 55,00 zł

szt.
Madera i Porto Santo
Madera i Porto Santo

43,99 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Organizacja żywienia i usług gastr.TG.16 cz.1 podr
Organizacja żywienia i usług gastr.TG.16 cz.1 podr

74,73 zł

Cena regularna: 83,03 zł

szt.
Matka śmierci i świtu
Matka śmierci i świtu

59,99 zł

Cena regularna: 74,99 zł

szt.
Logika praktyczna z elementami wiedzy o manipul.
Logika praktyczna z elementami wiedzy o manipul.

50,15 zł

Cena regularna: 59,00 zł

Asteriks T.16 Asteriks u Helwetów
Asteriks T.16 Asteriks u Helwetów

47,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Czarne ziarno
Czarne ziarno

30,79 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Technika w produkcji cukierniczej. Wyroby cukiern.
Technika w produkcji cukierniczej. Wyroby cukiern.

58,32 zł

Cena regularna: 64,80 zł

szt.
Direkt plus 4 Podręcznik wieloletni LEKTORKLETT
Direkt plus 4 Podręcznik wieloletni LEKTORKLETT

55,10 zł

Cena regularna: 66,00 zł

szt.
Skillful 3nd ed. Reading & Writing SB + kod
Skillful 3nd ed. Reading & Writing SB + kod

91,73 zł

Cena regularna: 100,80 zł

szt.
Star Wars. Bitwa o Jakku
Star Wars. Bitwa o Jakku

71,99 zł

Cena regularna: 89,99 zł

szt.
Meluzyna Noctis i Mroczna Głębia
Meluzyna Noctis i Mroczna Głębia

31,12 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Kolorowanka Cyferki i liczby z naklejkami
Kolorowanka Cyferki i liczby z naklejkami

8,45 zł

Cena regularna: 10,70 zł

szt.
Puzzle 2000 Popołudnie w Paryżu TREFL
Puzzle 2000 Popołudnie w Paryżu TREFL

41,23 zł

Cena regularna: 43,86 zł

szt.
Puzzle 1500 Tęcza
Puzzle 1500 Tęcza

90,10 zł

Cena regularna: 100,11 zł

szt.
Plecak backup 8 W75 DERFORM
Plecak backup 8 W75 DERFORM

171,34 zł

Cena regularna: 190,38 zł

szt.
Incredible 5 TEAM 2 WB-Grammar EXPRESS PUBLISHING
Incredible 5 TEAM 2 WB-Grammar EXPRESS PUBLISHING

57,85 zł

Cena regularna: 65,00 zł

szt.
Bieszczady, Beskid Niski, Góry Sanocko-Turczańskie
Bieszczady, Beskid Niski, Góry Sanocko-Turczańskie

50,62 zł

Cena regularna: 64,90 zł

szt.
Spotkasz mnie nad jeziorem
Spotkasz mnie nad jeziorem

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Legendy poznańskie w.2
Legendy poznańskie w.2

62,33 zł

Cena regularna: 79,91 zł

szt.
Próbka medycyny. Zbiór zadań
Próbka medycyny. Zbiór zadań

44,50 zł

Cena regularna: 50,00 zł

szt.
Puzzle 160 Zwierzaki maluchy TREFL
Puzzle 160 Zwierzaki maluchy TREFL

17,58 zł

Cena regularna: 18,51 zł

szt.
Diagnoza psychiatryczna
Diagnoza psychiatryczna

71,20 zł

Cena regularna: 80,00 zł

szt.
Kodeks postępowania cywilnego. Komentarz
Kodeks postępowania cywilnego. Komentarz

332,10 zł

Cena regularna: 369,00 zł

szt.
Psy rasowe. Encyklopedia
Psy rasowe. Encyklopedia

34,97 zł

Cena regularna: 49,95 zł

szt.
Barbie Kariera. Lalka Tenisistka HKT73
Barbie Kariera. Lalka Tenisistka HKT73

74,23 zł

Cena regularna: 87,33 zł

szt.
Logika dla prawników Przewodnik metodyczny
Logika dla prawników Przewodnik metodyczny

62,10 zł

Cena regularna: 69,00 zł

szt.
Po co ci szczęście, jeśli możesz być normalna?
Po co ci szczęście, jeśli możesz być normalna?

37,52 zł

Cena regularna: 46,90 zł

szt.
Informatyka LO 4 Podr ZR w.2022 OPERON
Informatyka LO 4 Podr ZR w.2022 OPERON

75,34 zł

Cena regularna: 81,01 zł

szt.
Młodzi giganci programowania. Roblox z Lua
Młodzi giganci programowania. Roblox z Lua

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Puzzle 2D 300 Myszka Miki
Puzzle 2D 300 Myszka Miki

33,44 zł

Cena regularna: 37,15 zł

Puzzle 2D 500 Małe słońce. Czucie
Puzzle 2D 500 Małe słońce. Czucie

53,81 zł

Cena regularna: 59,79 zł

szt.
Kumpelki T.12 Kumpelki bez granic
Kumpelki T.12 Kumpelki bez granic

27,99 zł

Cena regularna: 34,99 zł

szt.
Muzyka SP 5 Klucz do muzyki Podr. WSiP
Muzyka SP 5 Klucz do muzyki Podr. WSiP

11,58 zł

Cena regularna: 12,87 zł

szt.
Ferment
Ferment

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Cars. Auto mobilny lakiernik zmiana koloru HPD82
Cars. Auto mobilny lakiernik zmiana koloru HPD82

187,05 zł

Cena regularna: 220,06 zł

szt.
Puzzle 1000 Włoska Winnica TREFL
Puzzle 1000 Włoska Winnica TREFL

36,66 zł

Cena regularna: 39,00 zł

szt.
Moi przyjaciele
Moi przyjaciele

50,32 zł

Cena regularna: 62,90 zł

szt.
Puzzle 2000 Mapa Świata CASTOR
Puzzle 2000 Mapa Świata CASTOR

51,80 zł

Cena regularna: 57,55 zł

szt.
Pierwsze śledztwo Montalbana
Pierwsze śledztwo Montalbana

35,10 zł

Cena regularna: 45,00 zł

szt.
Fit fur die DSD I Podręcznik
Fit fur die DSD I Podręcznik

103,23 zł

Cena regularna: 111,00 zł

Zesłańcy Arab Przyszłości. Ja, Fadi. Porwany.. T.1
Zesłańcy Arab Przyszłości. Ja, Fadi. Porwany.. T.1

47,32 zł

Cena regularna: 59,90 zł

szt.
Niedziela, która zdarzyła się w środę
Niedziela, która zdarzyła się w środę

31,92 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Kolekcja Koloruj - Z chłopcami
Kolekcja Koloruj - Z chłopcami

5,56 zł

Cena regularna: 7,04 zł

szt.
Kiedyś były tu wilki
Kiedyś były tu wilki

55,29 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Niezawodne układy elektroniczne
Niezawodne układy elektroniczne

78,30 zł

Cena regularna: 87,00 zł

szt.
Thorgal T.34 Kah-Aniel
Thorgal T.34 Kah-Aniel

31,19 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Headway 5E Upper Intermediate WB + key OXFORD
Headway 5E Upper Intermediate WB + key OXFORD

98,92 zł

Cena regularna: 108,70 zł

szt.
Od Ober-Selk do Helgolandu 1864
Od Ober-Selk do Helgolandu 1864

24,00 zł

Cena regularna: 30,00 zł

szt.
Kolorowanka Ptaki
Kolorowanka Ptaki

7,01 zł

Cena regularna: 8,87 zł

szt.
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia...
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia...

46,19 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
MATeMAtyka LO 3 ZP Karty Pracy 2021 NE
MATeMAtyka LO 3 ZP Karty Pracy 2021 NE

26,85 zł

Cena regularna: 29,50 zł

szt.
Żołnierz polski pod Gorlicami 1915
Żołnierz polski pod Gorlicami 1915

37,60 zł

Cena regularna: 47,00 zł

szt.
Dobre sposoby na dziecięce troski 7-8 lat
Dobre sposoby na dziecięce troski 7-8 lat

31,12 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Box

Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg...w.2

Dostępność: Towar dostępny
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 44,99 zł

Cena regularna:

44.99
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii
Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.
Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce.
Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi.
Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!
Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.
Anders Hansen szwedzki lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska. W swojej najnowszej książce w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii i wyjaśnia, jak możemy je wykorzystać w codziennym życiu.


EAN: 9788324063772
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl