40,95 zł
Cena regularna:
45,00 zł
59,02 zł
Cena regularna:
63,46 zł
24,17 zł
Cena regularna:
26,85 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
26,18 zł
Cena regularna:
34,90 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
49,28 zł
Cena regularna:
56,00 zł
83,88 zł
Cena regularna:
93,20 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
78,21 zł
Cena regularna:
99,00 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
11,99 zł
Cena regularna:
14,99 zł
69,97 zł
Cena regularna:
99,95 zł
431,99 zł
Cena regularna:
479,99 zł
47,84 zł
Cena regularna:
54,99 zł
59,17 zł
Cena regularna:
74,90 zł
102,69 zł
Cena regularna:
129,99 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
51,80 zł
Cena regularna:
57,55 zł
46,97 zł
Cena regularna:
50,51 zł
23,69 zł
Cena regularna:
29,99 zł
48,71 zł
Cena regularna:
54,12 zł
44,45 zł
Cena regularna:
56,99 zł
55,98 zł
Cena regularna:
62,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
92,82 zł
Cena regularna:
102,00 zł
32,88 zł
Cena regularna:
33,90 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
59,31 zł
Cena regularna:
65,90 zł
71,20 zł
Cena regularna:
89,00 zł
20,98 zł
Cena regularna:
26,90 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
18,26 zł
Cena regularna:
22,00 zł
79,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
49,14 zł
Cena regularna:
54,60 zł
29,64 zł
Cena regularna:
38,00 zł
44,01 zł
Cena regularna:
48,90 zł
102,08 zł
Cena regularna:
109,76 zł
44,01 zł
Cena regularna:
48,90 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
50,62 zł
Cena regularna:
64,90 zł
25,49 zł
Cena regularna:
27,41 zł
44,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
62,38 zł
Cena regularna:
79,99 zł
28,78 zł
Cena regularna:
36,90 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
37,05 zł
Cena regularna:
46,90 zł
36,00 zł
Cena regularna:
45,00 zł
118,42 zł
Cena regularna:
149,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
127,92 zł
Cena regularna:
159,90 zł
39,60 zł
Cena regularna:
44,00 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
51,80 zł
Cena regularna:
57,55 zł
11,77 zł
Cena regularna:
14,90 zł
70,12 zł
Cena regularna:
89,90 zł
132,55 zł
Cena regularna:
155,94 zł
31,52 zł
Cena regularna:
39,90 zł
70,12 zł
Cena regularna:
89,90 zł
93,45 zł
Cena regularna:
105,00 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
56,96 zł
Cena regularna:
64,00 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
108,30 zł
Cena regularna:
119,01 zł
15,12 zł
Cena regularna:
16,80 zł
56,52 zł
Cena regularna:
62,80 zł
79,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
53,34 zł
Cena regularna:
59,27 zł
44,82 zł
Cena regularna:
54,00 zł
27,90 zł
Cena regularna:
31,00 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
20,68 zł
Cena regularna:
22,00 zł
49,82 zł
Cena regularna:
55,35 zł
60,72 zł
Cena regularna:
69,00 zł
55,18 zł
Cena regularna:
62,00 zł
24,07 zł
Cena regularna:
29,00 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
19,91 zł
Cena regularna:
21,18 zł
36,26 zł
Cena regularna:
45,90 zł
42,63 zł
Cena regularna:
49,00 zł
10,48 zł
Cena regularna:
13,44 zł
23,20 zł
Cena regularna:
29,00 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
63,48 zł
Cena regularna:
69,00 zł
86,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
12,65 zł
Cena regularna:
14,06 zł
70,08 zł
Cena regularna:
74,55 zł
71,64 zł
Cena regularna:
79,60 zł
46,19 zł
Cena regularna:
59,99 zł
25,18 zł
Cena regularna:
27,98 zł
50,92 zł
Cena regularna:
56,58 zł
22,43 zł
Cena regularna:
29,90 zł
54,59 zł
Cena regularna:
69,99 zł
Box
Uczucia. Nie ma się czego bać. Wsparciownik
Opis
Mam prawo do błędów. Żyję pierwszy raz
A może by tak zaprzyjaźnić się ze sobą? Choć brzmi to jak najprostszy plan na świecie, nie tak łatwo go zrealizować. Od czegoś trzeba jednak zacząć. Zaakceptowanie własnej niedoskonałości to pierwszy krok na drodze do szczęścia.
Kultowe już rysunki o uczuciach, publikowane na Instagramie przez Michalinę Tańską, pomagają zrozumieć i uporządkować własne myśli. Dzięki nim dowiecie się, jak troszczyć się o siebie, nauczyć się odpuszczać i uciszyć wewnętrznego krytyka. Autorka - z perspektywy psycholożki, ale również osoby zmagającej się z chorobą afektywną dwubiegunową - opowiada o życiu z depresją i manią. Dzieląc się własnymi doświadczeniami, podpowiada, jak pomóc osobom, które znalazły się w kryzysie psychicznym. Tańska uczy empatii i zachęca do zastanowienia się nad sposobem komunikacji z tymi, którym w danej chwili jest po prostu trudniej.
Książka zawiera niepublikowane wcześniej rysunki i miejsce na notatki i przemyślenia. Pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy nie chcą już dłużej uciekać przed uczuciami!
Autorzy: Michalina Tańska
Data premiery: 2023-09-27
EAN: 9788308081785
Format: 148x211 mm
Ilość stron: 208
ISBN: 9788308081785
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2023
Wydawnictwo: Literackie