Przejdź do głównej treści

Infolinia 690 590 426 ❕ Darmowa dostawa od 220 zł ❕ Promocje do -40%

Darmowa dostawa od 220 zł 
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Etykiety produktu

  • -10% zniżki
Przejdź do sekcji Opinie

Trigger Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami...

Otwarte

Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz.Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący.

Przejdź do pełnego opisu
62,99 zł
Promocja trwa do 31 grudnia 2026
szt.
Zapytaj o produkt
Czas wysyłki: 3 dni
Udostępnij
Dostawa od 9,00 zł - DHL Punkt Odbioru

Opis produktu

Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz.


Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z "tu i teraz". Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce - i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja.


To nie przypadek. To trigger, który uruchamia cały łańcuchprocesów emocjonalnych, somatycznych i fizjologicznych. Nie rozumiesz ich, nie masz na nie wpływu. Twój organizm nie kłamie, a jego reakcje są przypomnieniem, że pewne rany są wciąż żywe, że przeżyta trauma nadal ma wpływ na to, jak dziś odczuwasz, myślisz, reagujesz.


Trauma nie zna czasu. Dla niej to, co niedomknięte, ciągle trwa. I domaga się uwagi i zaopiekowania. Gdy zrozumiesz, co czujesz, i nauczysz się, jak z tym być, jak na to wpływać i jak w tym wszystkim patrzeć na siebie z większą życzliwością, poznasz prawdziwą wolność.


Ta książka to mapa do spokoju i sprawczości.



EAN: 9788383990149