15,58 zł
Cena regularna:
16,57 zł
13,42 zł
Cena regularna:
16,99 zł
21,60 zł
Cena regularna:
22,50 zł
62,33 zł
Cena regularna:
79,91 zł
23,69 zł
Cena regularna:
26,32 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
86,40 zł
Cena regularna:
94,95 zł
48,94 zł
Cena regularna:
54,99 zł
99,75 zł
Cena regularna:
105,00 zł
63,79 zł
Cena regularna:
70,88 zł
16,47 zł
Cena regularna:
18,51 zł
27,65 zł
Cena regularna:
28,50 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
51,92 zł
Cena regularna:
59,00 zł
45,08 zł
Cena regularna:
49,00 zł
51,78 zł
Cena regularna:
56,90 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
19,38 zł
Cena regularna:
21,78 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
58,15 zł
Cena regularna:
63,90 zł
313,65 zł
Cena regularna:
369,00 zł
72,82 zł
Cena regularna:
80,91 zł
41,60 zł
Cena regularna:
52,00 zł
62,92 zł
Cena regularna:
69,91 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
71,05 zł
Cena regularna:
76,40 zł
233,99 zł
Cena regularna:
259,99 zł
14,45 zł
Cena regularna:
14,90 zł
38,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
61,38 zł
Cena regularna:
68,20 zł
158,46 zł
Cena regularna:
166,80 zł
42,89 zł
Cena regularna:
54,99 zł
71,99 zł
Cena regularna:
89,99 zł
64,69 zł
Cena regularna:
71,88 zł
52,83 zł
Cena regularna:
58,70 zł
27,29 zł
Cena regularna:
34,99 zł
133,49 zł
Cena regularna:
149,99 zł
28,78 zł
Cena regularna:
36,90 zł
45,08 zł
Cena regularna:
49,00 zł
15,52 zł
Cena regularna:
16,51 zł
30,81 zł
Cena regularna:
39,00 zł
70,19 zł
Cena regularna:
89,99 zł
19,71 zł
Cena regularna:
21,90 zł
20,98 zł
Cena regularna:
26,90 zł
132,60 zł
Cena regularna:
170,00 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
60,00 zł
Cena regularna:
75,00 zł
34,64 zł
Cena regularna:
44,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
106,86 zł
Cena regularna:
114,90 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
41,79 zł
Cena regularna:
52,90 zł
32,14 zł
Cena regularna:
34,56 zł
150,89 zł
Cena regularna:
167,66 zł
48,28 zł
Cena regularna:
51,91 zł
38,72 zł
Cena regularna:
44,00 zł
19,71 zł
Cena regularna:
21,90 zł
62,91 zł
Cena regularna:
69,90 zł
79,20 zł
Cena regularna:
99,00 zł
63,79 zł
Cena regularna:
70,88 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
24,80 zł
Cena regularna:
27,55 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
23,94 zł
Cena regularna:
25,20 zł
146,70 zł
Cena regularna:
163,00 zł
64,52 zł
Cena regularna:
70,90 zł
460,23 zł
Cena regularna:
541,45 zł
![Polska a sprawa wschodnia 1709-1714 [reprint]](/environment/cache/images/productGfx_125996_300_300/Polska-a-sprawa-wschodnia-1709-1714-reprint.webp?overlay=1)
47,20 zł
Cena regularna:
59,00 zł
24,17 zł
Cena regularna:
26,85 zł
34,87 zł
Cena regularna:
39,18 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
50,04 zł
Cena regularna:
53,23 zł
48,94 zł
Cena regularna:
54,99 zł
113,09 zł
Cena regularna:
129,99 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
130,63 zł
Cena regularna:
145,15 zł
88,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
17,91 zł
Cena regularna:
19,90 zł
82,12 zł
Cena regularna:
103,95 zł
50,15 zł
Cena regularna:
59,00 zł
55,22 zł
Cena regularna:
69,90 zł
38,32 zł
Cena regularna:
47,90 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
132,14 zł
Cena regularna:
155,46 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
83,61 zł
Cena regularna:
89,90 zł
66,74 zł
Cena regularna:
74,99 zł
197,99 zł
Cena regularna:
219,99 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
62,41 zł
Cena regularna:
79,00 zł
147,75 zł
Cena regularna:
164,17 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
Box
Trener życia
Opis
nowego Trenera
życia
Kobiety! Mamy w sobie siłę Tarzana! Pracujemy na wielu etatach:
prowadzimy biznesy, zarządzamy firmami, jesteśmy żonami, matkami,
kochankami, przyjaciółkami, dbamy o dom Okazuje się, że możemy
absolutnie wszystko!
Książka dla kobiet nowoczesnych, które mają apetyt na sukces, ale
równocześnie nie zamierzają rezygnować ze swojego czasu dla rodziny,
przyjaciół i rozwoju osobistego. Dla tych kobiet, które chcą być
mocne, ale i modne, seksowne, otwarte na życie i chcą walczyć o
swoje marzenia.
Ta książka doda kobietom siły, zachęci do przełamywania stereotypów,
pójścia pod prąd, nabrania pewności siebie i pokaże, jak porażki
przekuwać w sukces.
Autorka uważa, że z niczego w życiu nie trzeba rezygnować, pod
warunkiem że odnajdziemy swój własny work-life
balance.
Przytacza na to przykłady z własnego życia i przekonuje, że dzięki
przełamywaniu wewnętrznych barier i dobremu planowaniu można spełnić
się zarówno jako kobieta biznesu, jak i matka, żona czy przyjaciółka.
Podpowiada, jak troszczyć się o ciało, duszę i dbać o
wizerunek, żeby być zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą.
W
książce znajdują się prawdziwe, dotychczas nieznane, historie z życia
autorki. Mariola
Bojarska-Ferenc
dziennikarka, producentka programów telewizyjnych, ekspertka
work-life
balance.
Wykładowczyni z dziedziny szeroko pojętego wellnessu i zdrowego
podejścia do życia, zasad diety itp. Organizuje fit weekendy z
ćwiczeniami i wykładami. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w
Warszawie. Jest członkinią największych na świecie
amerykańskich organizacji, zajmujących się promocją zdrowia i
fitnessu: IDEA i ECA. Uczestniczyła w ponad czterdziestu światowych
kongresach i szkoleniach (Orlando, Miami, Nowy Jork, San Diego, Los
Angeles, Las Vegas, Interlaken, Sztokholm, Paryż), na których
poznawała najnowsze kierunki rozwoju w dziedzinie zdrowia.
Wydała dziewięć książek, napisała setki artykułów dla miesięczników
Twój Styl i Pani. Jest autorką około trzech tysięcy programów
telewizyjnych na temat work-life
balance,
zdrowia, fitnessu; sześciu płyt z ćwiczeniami fitness i filmu z
gimnastyką przeciw zakrzepicy, wyświetlanego w samolotach Dreamliner.
Jako ambasador Stowarzyszenia Kobiet Onkologii Polskiej Rakmisja
prowadzi zajęcia na temat aktywności fizycznej w prewencji i leczeniu
raka. Odznaczona Złotym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP
za konsekwentne działania promujące zdrowy styl życia.
Autorzy: Mariola Bojarska-Ferenc
Data premiery: 2020-09-30
EAN: 9788381396103
Format: 240x165 mm
Ilość stron: 320
ISBN: 9788381396103
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2020
Wydawnictwo: Świat Książki