54,51 zł
Cena regularna:
59,90 zł
44,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
50,70 zł
Cena regularna:
65,00 zł
11,77 zł
Cena regularna:
14,90 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
34,20 zł
Cena regularna:
38,00 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
40,85 zł
Cena regularna:
43,00 zł
28,85 zł
Cena regularna:
36,99 zł
24,07 zł
Cena regularna:
29,00 zł
26,32 zł
Cena regularna:
32,90 zł
78,21 zł
Cena regularna:
99,00 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
75,11 zł
Cena regularna:
79,90 zł
46,71 zł
Cena regularna:
51,90 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
60,88 zł
Cena regularna:
66,90 zł
64,44 zł
Cena regularna:
71,60 zł
181,14 zł
Cena regularna:
213,10 zł
51,95 zł
Cena regularna:
61,12 zł
37,05 zł
Cena regularna:
46,90 zł
151,70 zł
Cena regularna:
166,70 zł
38,72 zł
Cena regularna:
44,00 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
63,12 zł
Cena regularna:
79,90 zł
40,95 zł
Cena regularna:
45,00 zł
16,02 zł
Cena regularna:
17,80 zł
157,19 zł
Cena regularna:
174,65 zł
151,79 zł
Cena regularna:
166,80 zł
10,50 zł
Cena regularna:
15,00 zł
40,40 zł
Cena regularna:
44,89 zł
103,96 zł
Cena regularna:
129,95 zł
66,74 zł
Cena regularna:
74,99 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
30,01 zł
Cena regularna:
37,99 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
56,48 zł
Cena regularna:
62,75 zł
33,80 zł
Cena regularna:
37,55 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
55,22 zł
Cena regularna:
69,90 zł
17,01 zł
Cena regularna:
18,90 zł
83,85 zł
Cena regularna:
129,00 zł
107,96 zł
Cena regularna:
119,95 zł
71,92 zł
Cena regularna:
89,90 zł
19,71 zł
Cena regularna:
21,90 zł
29,15 zł
Cena regularna:
36,90 zł
69,98 zł
Cena regularna:
76,90 zł
54,57 zł
Cena regularna:
60,63 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
44,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
65,61 zł
Cena regularna:
72,90 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
52,85 zł
Cena regularna:
66,90 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
17,01 zł
Cena regularna:
18,90 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
22,11 zł
Cena regularna:
27,99 zł
51,35 zł
Cena regularna:
65,00 zł
38,13 zł
Cena regularna:
41,90 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
67,71 zł
Cena regularna:
72,81 zł
14,90 zł
Cena regularna:
16,02 zł
386,99 zł
Cena regularna:
429,99 zł
40,67 zł
Cena regularna:
49,00 zł
83,68 zł
Cena regularna:
92,98 zł
66,75 zł
Cena regularna:
75,00 zł
31,96 zł
Cena regularna:
39,95 zł
62,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
44,14 zł
Cena regularna:
48,50 zł
179,10 zł
Cena regularna:
199,00 zł
5,60 zł
Cena regularna:
8,00 zł
31,12 zł
Cena regularna:
39,90 zł
24,04 zł
Cena regularna:
25,30 zł
72,99 zł
Cena regularna:
81,10 zł
58,16 zł
Cena regularna:
64,62 zł
94,40 zł
Cena regularna:
118,00 zł
24,17 zł
Cena regularna:
26,85 zł
33,80 zł
Cena regularna:
37,55 zł
31,16 zł
Cena regularna:
33,15 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
51,92 zł
Cena regularna:
59,00 zł
69,59 zł
Cena regularna:
79,99 zł
57,50 zł
Cena regularna:
63,89 zł
85,68 zł
Cena regularna:
95,20 zł
35,26 zł
Cena regularna:
39,18 zł
45,00 zł
Cena regularna:
50,00 zł
13,08 zł
Cena regularna:
15,00 zł
21,84 zł
Cena regularna:
24,00 zł
29,37 zł
Cena regularna:
33,00 zł
35,99 zł
Cena regularna:
44,99 zł
204,49 zł
Cena regularna:
227,21 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
Box
Techniki oddychania
Opis
Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie wzajemnych powiązań pomiędzy oddechem, ciałem a świadomością. W przypadku choroby mogą natomiast mieć działanie odciążające, rozluźniające i wzmacniające. Inne korzyści wypływające z nich dla ćwiczącego to szersza emisja jego pozytywnych energii do otoczenia oraz odkrycie drogi do stanu, w którym będzie on w pełni świadomy samego siebie i wszystkich wykonywanych przez siebie czynności. Książka ta zawiera liczne wskazówki i opisy technik oddychania, a także ćwiczenia na wydłużenie oddechu, wywodzące się ze wschodniej Azji i zachodniej Europy. Poprzez świadome wydłużenie swojego oddechu wspomożesz zarówno swoją psychikę, jak i ciało.
O autorze
Markus Schirner, urodzony w 1957 roku, od dwudziestu lat intensywnie zajmuje się tajemnicami nauki i kultury. W kręgu jego szerokich zainteresowań znalazły się już koncepcje alternatywne, istniejące paradygmaty, zapomniane już dziś kultury i wymarłe cywilizacje. Poza wydawnictwem i księgarnią, których profil pokrywa się z powyższymi zagadnieniami, prowadzi także kursy tarota i wahadlarstwa, podczas których dzieli się z uczniami swoim bogatym doświadczeniem w tych dziedzinach. Od 1997 roku jest również nauczycielem Falun Gong - niedawno odkrytej techniki, będącej prekursorem QiGong. Jej ćwiczenia, równoważąc duszę i ciało, mają jednakowy wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.
EAN: 9788389375131