45,18 zł
Cena regularna:
50,20 zł
90,91 zł
Cena regularna:
99,90 zł
60,52 zł
Cena regularna:
68,00 zł
34,64 zł
Cena regularna:
44,99 zł
75,64 zł
Cena regularna:
84,04 zł
30,39 zł
Cena regularna:
37,99 zł
54,00 zł
Cena regularna:
60,00 zł
90,99 zł
Cena regularna:
98,90 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
15,43 zł
Cena regularna:
17,14 zł
35,54 zł
Cena regularna:
44,99 zł
23,69 zł
Cena regularna:
29,99 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
39,30 zł
Cena regularna:
43,67 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
49,18 zł
Cena regularna:
54,64 zł
35,54 zł
Cena regularna:
44,99 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
67,20 zł
Cena regularna:
84,00 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
24,17 zł
Cena regularna:
26,85 zł
23,62 zł
Cena regularna:
29,90 zł
19,71 zł
Cena regularna:
21,90 zł
41,98 zł
Cena regularna:
59,97 zł
31,12 zł
Cena regularna:
39,90 zł
151,70 zł
Cena regularna:
166,70 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
107,28 zł
Cena regularna:
119,20 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,60 zł
Cena regularna:
45,00 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
95,92 zł
Cena regularna:
119,90 zł
27,29 zł
Cena regularna:
34,99 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
156,75 zł
Cena regularna:
165,00 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
70,31 zł
Cena regularna:
89,00 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
26,91 zł
Cena regularna:
29,90 zł
56,64 zł
Cena regularna:
60,90 zł
90,97 zł
Cena regularna:
129,95 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
57,60 zł
Cena regularna:
61,94 zł
165,05 zł
Cena regularna:
183,39 zł
72,99 zł
Cena regularna:
81,10 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
26,72 zł
Cena regularna:
31,44 zł
115,69 zł
Cena regularna:
129,99 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
43,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
27,57 zł
Cena regularna:
34,90 zł
50,32 zł
Cena regularna:
62,90 zł
26,54 zł
Cena regularna:
33,60 zł
109,80 zł
Cena regularna:
122,00 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
52,19 zł
Cena regularna:
59,99 zł
31,47 zł
Cena regularna:
44,95 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
28,81 zł
Cena regularna:
30,98 zł
30,39 zł
Cena regularna:
37,99 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
480,59 zł
Cena regularna:
539,99 zł
222,49 zł
Cena regularna:
249,99 zł
79,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
55,58 zł
Cena regularna:
61,75 zł
17,40 zł
Cena regularna:
18,51 zł
56,07 zł
Cena regularna:
63,00 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
54,52 zł
Cena regularna:
69,90 zł
86,11 zł
Cena regularna:
109,00 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
62,41 zł
Cena regularna:
79,00 zł
66,15 zł
Cena regularna:
73,50 zł
40,40 zł
Cena regularna:
44,89 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
29,52 zł
Cena regularna:
36,90 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
46,97 zł
Cena regularna:
50,51 zł
78,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
19,38 zł
Cena regularna:
21,78 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
85,52 zł
Cena regularna:
90,02 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
17,96 zł
Cena regularna:
18,90 zł
94,76 zł
Cena regularna:
119,95 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
62,87 zł
Cena regularna:
69,86 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
Box
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ... ćw
Opis
Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń
Są sprawy, na które masz wpływ
Są i takie, które znajdują się poza Twoją kontrolą
Naucz się odróżniać jedne od drugich i odzyskaj wewnętrzny spokój
Każdy z nas od czasu do czasu usiłuje brać odpowiedzialność za sytuacje lub zdarzenia, które pozostają poza naszą kontrolą. Koncentrujemy się na nich, poświęcamy im czas i energię życiową. Przy okazji tracimy z oczu to, co od nas zależy, co jest dla nas ważne i czym faktycznie powinniśmy się zająć.
Też tak masz?
Chcesz to zmienić?
Sięgnij zatem po tę książkę, której treść opiera się na zasadach filozofii stoickiej i na najnowszych odkryciach z dziedziny psychologii i terapii poznawczo-behawioralnej, w tym terapii akceptacji i zaangażowania, a także terapii skoncentrowanej na współczuciu. Praca z Zeszytem ćwiczeń stoickich pozwoli Ci sprawnie odróżniać to, co znajduje się pod Twoją kontrolą, od tego, co jej nie podlega. Dzięki temu osiągniesz wewnętrzny spokój, zyskasz poczucie sprawczości i będziesz prowadzić takie życie, na jakim Ci zależy.
Autorki współtworzą projekt Forma Minimalna przestrzeń, za której pośrednictwem przekładają wiedzę stoicką i psychologiczną na konkretne działania.
Autorzy: Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka
EAN: 9788328921931
Format: 142x214 mm
Ilość stron: 240
ISBN: 978-83-289-2193-1
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2026
Wydawnictwo: Sensus