36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
64,48 zł
Cena regularna:
72,45 zł
54,52 zł
Cena regularna:
69,90 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
103,20 zł
Cena regularna:
129,00 zł
40,95 zł
Cena regularna:
45,00 zł
75,65 zł
Cena regularna:
84,05 zł
53,81 zł
Cena regularna:
59,79 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
110,59 zł
Cena regularna:
139,99 zł
61,62 zł
Cena regularna:
79,00 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
27,91 zł
Cena regularna:
31,01 zł
114,29 zł
Cena regularna:
120,30 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
70,53 zł
Cena regularna:
77,50 zł
35,55 zł
Cena regularna:
45,00 zł
36,26 zł
Cena regularna:
45,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
53,55 zł
Cena regularna:
59,50 zł
39,20 zł
Cena regularna:
49,00 zł
52,80 zł
Cena regularna:
66,00 zł
63,96 zł
Cena regularna:
78,00 zł
38,47 zł
Cena regularna:
54,95 zł
63,13 zł
Cena regularna:
79,91 zł
95,95 zł
Cena regularna:
99,00 zł
19,92 zł
Cena regularna:
24,90 zł
14,24 zł
Cena regularna:
15,82 zł
16,98 zł
Cena regularna:
17,50 zł
36,58 zł
Cena regularna:
46,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
34,64 zł
Cena regularna:
44,99 zł
13,48 zł
Cena regularna:
13,90 zł
61,75 zł
Cena regularna:
72,00 zł
19,38 zł
Cena regularna:
21,78 zł
50,62 zł
Cena regularna:
64,90 zł
53,81 zł
Cena regularna:
59,79 zł
35,51 zł
Cena regularna:
39,90 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
114,31 zł
Cena regularna:
125,61 zł
36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
31,12 zł
Cena regularna:
39,90 zł
42,72 zł
Cena regularna:
48,00 zł
45,54 zł
Cena regularna:
50,60 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
66,51 zł
Cena regularna:
73,90 zł
199,49 zł
Cena regularna:
221,65 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
70,08 zł
Cena regularna:
74,55 zł
130,64 zł
Cena regularna:
145,16 zł
38,16 zł
Cena regularna:
42,40 zł
23,62 zł
Cena regularna:
29,90 zł
60,06 zł
Cena regularna:
63,89 zł
118,53 zł
Cena regularna:
131,70 zł
60,88 zł
Cena regularna:
66,90 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
79,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
23,94 zł
Cena regularna:
25,20 zł
40,41 zł
Cena regularna:
44,90 zł
37,12 zł
Cena regularna:
43,67 zł
38,32 zł
Cena regularna:
47,90 zł
71,05 zł
Cena regularna:
76,40 zł
37,05 zł
Cena regularna:
46,90 zł
23,00 zł
Cena regularna:
27,06 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
26,12 zł
Cena regularna:
28,09 zł
33,48 zł
Cena regularna:
37,20 zł
75,34 zł
Cena regularna:
81,01 zł
55,92 zł
Cena regularna:
69,90 zł
95,40 zł
Cena regularna:
106,00 zł
48,02 zł
Cena regularna:
49,50 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
44,68 zł
Cena regularna:
49,10 zł
32,31 zł
Cena regularna:
35,50 zł
35,51 zł
Cena regularna:
39,90 zł
23,66 zł
Cena regularna:
29,95 zł
46,61 zł
Cena regularna:
59,00 zł
68,40 zł
Cena regularna:
76,00 zł
27,29 zł
Cena regularna:
34,99 zł
31,19 zł
Cena regularna:
39,99 zł
93,25 zł
Cena regularna:
104,78 zł
64,80 zł
Cena regularna:
72,00 zł
66,52 zł
Cena regularna:
73,91 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
23,10 zł
Cena regularna:
30,00 zł
Box
Odkrywamy nasiona chia
Opis
Nasiona chia uprawiano przez wieki w Ameryce Północnej, Środkowej i Południowej jako podstawowy produkt żywnościowy. Bardzo cenili je azteccy wojownicy i sportowcy, ponieważ zapewniały im trwałą i solidną dawkę energii. I rzeczywiście te niewielkie nasiona dostarczają mnóstwa, jak na swoją wielkość, składników odżywczych. Stanowią nieocenione źródło niskotłuszczowego białka pochodzenia roślinnego oraz błonnika, zarówno rozpuszczalnego, jak i nierozpuszczalnego. Co więcej, zawierają osiem razy więcej niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, niż można ich znaleźć w łososiu. Oto tylko niektóre korzyści zdrowotne płynące ze spożywania nasion chia:
zmniejszenie stanów zapalnych i bólu stawów
obniżenie poziomu cholesterolu we krwi
zwiększenie poziomu energii w organizmie
zwiększenie wydajności sportowej
usprawnienie procesów trawiennych
przyspieszenie metabolizmu
poprawienie wyglądu skóry, włosów i paznokci.
Ponad 25 przepisów kulinarnych, począwszy od deserów, przekąsek i napojów, a skończywszy na zupach, sałatkach i innych daniach. Książka pokazuje, jak w nieskomplikowany sposób wzbogacić smak codziennych posiłków o cudowne nasiona chia.
Autorzy: Beverly Lynn Bennett
EAN: 9788362103676
Format: 213x162 mm
Ilość stron: 64
ISBN: 9788362103676
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2015
Wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia