Przejdź do głównej treści

Infolinia 690 590 426 ❕ Darmowa dostawa od 220 zł ❕ Promocje do -40%

Darmowa dostawa od 220 zł 
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Przejdź do sekcji Opinie

Nie wpadaj w złość

REBIS

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!"Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 49,99 zł
szt.
Zapytaj o produkt
Czas wysyłki: 3 dni
Udostępnij
Dostawa od 9,00 zł - DHL Punkt Odbioru

Opis produktu

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!

"Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.

Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- "Library Journal"



Autorzy: David J. Lieberman
Data premiery: 2025-02-18
EAN: 9788383383019
Format: 228x150 mm
Ilość stron: 248
ISBN: 9788383383019
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2025
Wydawnictwo: Rebis