Przejdź do głównej treści

Odbierz dziś w Gdańsku — 3 księgarnie w Trójmieście | Darmowa dostawa od 99 zł | 660 590 426

Darmowa dostawa od 99 zł
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Przejdź do sekcji Opinie

Menopauza. Instrukcja obsługi

Zwierciadło

Kompendium wiedzy o menopauzie i jej konsekwencjach dla zdrowia dojrzałychkobiet z perspektywy dietetyczki.Jesteś po czterdziestce? Zdarzają ci się uderzenia gorąca i nocne poty? Miewaszwahania nastroju i nie możesz spać? Zaczynasz przybierać na wadze, chociażniczego nie zmieniłaś w swoim stylu odżywiania? A może czujesz się ciąglezmęczona, trudno ci się skupić i zapominasz słów? Albo masz inne niż dotychczasniepokojące objawy?W książce Anny Kopańczyk znajdziesz wiele wskazówek i odpowiedzi na nurtującecię pytania dotyczące menopauzy.

Przejdź do pełnego opisu
Cena 49,90 zł
szt.
Zapytaj o produkt
Czas wysyłki: 3 dni
Udostępnij
Dostawa od 9,00 zł - DHL Punkt Odbioru

Opis produktu

Kompendium wiedzy o menopauzie i jej konsekwencjach dla zdrowia dojrzałych

kobiet z perspektywy dietetyczki.

Jesteś po czterdziestce? Zdarzają ci się uderzenia gorąca i nocne poty? Miewasz

wahania nastroju i nie możesz spać? Zaczynasz przybierać na wadze, chociaż

niczego nie zmieniłaś w swoim stylu odżywiania? A może czujesz się ciągle

zmęczona, trudno ci się skupić i zapominasz słów? Albo masz inne niż dotychczas

niepokojące objawy?

W książce Anny Kopańczyk znajdziesz wiele wskazówek i odpowiedzi na nurtujące

cię pytania dotyczące menopauzy.

Autorka wskazuje wiele sposobów dbania o siebie, tak aby przez ten naturalny

okres przejść z pozytywnym nastawieniem, bez strachu i wstydu, za to z pełnym

zrozumieniem całego procesu zmian hormonalnych.



Autorzy: Anna Kopańczyk
Data premiery: 2024-09-25
EAN: 9788381325967
Format: 222x172 mm
ISBN: 9788381325967
Rok wydania: 2024
Wydawnictwo: Zwierciadło