do kasy suma: 0,00 zł


   Podręczniki szkolne, książki, gry.

Promocje
Puzzle 200 Muzyczny świat Lilo&Stitch TREFL
Puzzle 200 Muzyczny świat Lilo&Stitch TREFL

19,09 zł

Cena regularna: 20,31 zł

szt.
Infos Aktuell 2 KB kurs wieloletni PEARSON
Infos Aktuell 2 KB kurs wieloletni PEARSON

61,95 zł

Cena regularna: 69,80 zł

szt.
Puzzle 3x48 Super Kolor Stitch
Puzzle 3x48 Super Kolor Stitch

23,77 zł

Cena regularna: 27,97 zł

szt.
Mądra Mysz. Zuzia pokłóciła się z Julią
Mądra Mysz. Zuzia pokłóciła się z Julią

10,62 zł

Cena regularna: 13,44 zł

szt.
Puzzle 6000 Alpine Lake
Puzzle 6000 Alpine Lake

101,88 zł

Cena regularna: 119,86 zł

szt.
Puzzle PQ 1000 Portrety kociej socjety G3
Puzzle PQ 1000 Portrety kociej socjety G3

54,28 zł

Cena regularna: 59,00 zł

szt.
Puzzle 1000 - Browar PIATNIK
Puzzle 1000 - Browar PIATNIK

58,49 zł

Cena regularna: 64,99 zł

szt.
Puzzle 104 Super Kolor Sonic
Puzzle 104 Super Kolor Sonic

16,23 zł

Cena regularna: 19,09 zł

LEGO(R) DUPLO 10446 Rodziny dzikich zwierząt 3w1
LEGO(R) DUPLO 10446 Rodziny dzikich zwierząt 3w1

311,48 zł

Cena regularna: 349,98 zł

szt.
Wahadło umarłych ALBI
Wahadło umarłych ALBI

58,49 zł

Cena regularna: 64,99 zł

szt.
Puzzle 160 Zwycięski wyścig Cars TREFL
Puzzle 160 Zwycięski wyścig Cars TREFL

13,12 zł

Cena regularna: 13,96 zł

szt.
Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany
Neuronauka w psychoterapeutycznym procesie zmiany

68,44 zł

Cena regularna: 76,90 zł

szt.
Proces cywilny
Proces cywilny

101,15 zł

Cena regularna: 119,00 zł

szt.
Ortograffiti SP 8 Język Polski. Zeszyt ćwiczeń 2
Ortograffiti SP 8 Język Polski. Zeszyt ćwiczeń 2

42,99 zł

Cena regularna: 48,30 zł

szt.
Puzzle 1000 Kolekcja Grogu TREFL
Puzzle 1000 Kolekcja Grogu TREFL

21,17 zł

Cena regularna: 22,52 zł

szt.
Chiny 5.0. Jak powstaje cyfrowa dyktatura
Chiny 5.0. Jak powstaje cyfrowa dyktatura

38,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Chemia. Kompendium terminologii oraz nazewnictwa..
Chemia. Kompendium terminologii oraz nazewnictwa..

25,52 zł

Cena regularna: 29,00 zł

szt.
Bliskość.Jak zbudować dobre relacje w związku...
Bliskość.Jak zbudować dobre relacje w związku...

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Anonimowi skrytobójcy
Anonimowi skrytobójcy

38,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Terapia samouszkodzeń
Terapia samouszkodzeń

64,97 zł

Cena regularna: 73,00 zł

szt.
Regulaminy i procedury w firmie
Regulaminy i procedury w firmie

126,65 zł

Cena regularna: 149,00 zł

szt.
Żubr Pompik. Odkrycia T.13 Czy można polizać tęczę
Żubr Pompik. Odkrycia T.13 Czy można polizać tęczę

10,75 zł

Cena regularna: 13,44 zł

szt.
Puzzle 1000 R.M.S., Queen Mary PIATNIK
Puzzle 1000 R.M.S., Queen Mary PIATNIK

62,99 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Języki i paradygmaty programowania
Języki i paradygmaty programowania

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Eutymia
Eutymia

35,47 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Geografia LO 3 Maturalne karty pracy ZR OPERON
Geografia LO 3 Maturalne karty pracy ZR OPERON

32,49 zł

Cena regularna: 36,50 zł

szt.
Szkoła na flet. Akompaniament fortepianowy 1
Szkoła na flet. Akompaniament fortepianowy 1

35,10 zł

Cena regularna: 39,00 zł

Barbie Fashionistas, Ken Stylowy HRH23
Barbie Fashionistas, Ken Stylowy HRH23

51,96 zł

Cena regularna: 61,13 zł

szt.
Wykonywanie połączeń materiałów. Kwal. M.20.3 WSiP
Wykonywanie połączeń materiałów. Kwal. M.20.3 WSiP

56,52 zł

Cena regularna: 62,80 zł

szt.
Travelbook - Rodos i Dodekanez w.2022
Travelbook - Rodos i Dodekanez w.2022

28,78 zł

Cena regularna: 36,90 zł

szt.
Rafinerie płoną o zmierzchu
Rafinerie płoną o zmierzchu

11,09 zł

Cena regularna: 13,86 zł

szt.
Smart Games Dinosaurs Mystic Island (ENG) IUVI
Smart Games Dinosaurs Mystic Island (ENG) IUVI

96,79 zł

Cena regularna: 109,99 zł

szt.
Niepozorny Szwed
Niepozorny Szwed

35,09 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
Dzieci Belzagora
Dzieci Belzagora

63,19 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
Zrób to od razu!
Zrób to od razu!

23,20 zł

Cena regularna: 29,00 zł

szt.
Puzzle 1500 At the Foot of Alps TREFL
Puzzle 1500 At the Foot of Alps TREFL

34,70 zł

Cena regularna: 36,91 zł

szt.
J. Polski LO 4 Sztuka wyrazu podr. ZPR w.2022
J. Polski LO 4 Sztuka wyrazu podr. ZPR w.2022

61,20 zł

Cena regularna: 68,00 zł

szt.
Karta Parzy Psi Patrol TREFL
Karta Parzy Psi Patrol TREFL

25,02 zł

Cena regularna: 26,62 zł

szt.
Zarys postępowania cywilnego z testami online
Zarys postępowania cywilnego z testami online

107,10 zł

Cena regularna: 119,00 zł

szt.
Pracownicy administracji publicznej ćw. EKONOMIK
Pracownicy administracji publicznej ćw. EKONOMIK

17,96 zł

Cena regularna: 18,90 zł

szt.
Puzzle 4000 Football Championship CASTOR
Puzzle 4000 Football Championship CASTOR

96,99 zł

Cena regularna: 111,73 zł

szt.
Smart Games Smart Dog (ENG) IUVI Games
Smart Games Smart Dog (ENG) IUVI Games

65,99 zł

Cena regularna: 74,99 zł

szt.
Dobra zła dziewczyna
Dobra zła dziewczyna

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Niezwykła Molly i wycieczka szkolna
Niezwykła Molly i wycieczka szkolna

27,92 zł

Cena regularna: 34,90 zł

szt.
Aquila rok 1670
Aquila rok 1670

43,44 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Zrób formę z Fit przepisy od baletnicy
Zrób formę z Fit przepisy od baletnicy

46,79 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Kusząca pomyłka
Kusząca pomyłka

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Puzzle 300 Lew XXL
Puzzle 300 Lew XXL

44,33 zł

Cena regularna: 49,26 zł

szt.
Martwy ptak
Martwy ptak

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Smart Games IQ Matrix (PL) IUVI Games
Smart Games IQ Matrix (PL) IUVI Games

48,39 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Kolorowanka maluszka. Pieski
Kolorowanka maluszka. Pieski

7,01 zł

Cena regularna: 8,87 zł

szt.
LEGO(R) DUPLO 10450 Gra zamek hopsy
LEGO(R) DUPLO 10450 Gra zamek hopsy

155,74 zł

Cena regularna: 174,99 zł

szt.
Zmiana warty
Zmiana warty

37,92 zł

Cena regularna: 48,00 zł

szt.
Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć scenariusz
Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć scenariusz

47,32 zł

Cena regularna: 59,90 zł

szt.
Język Polski SP Nauka O Języku 7/2 ćw. GWO
Język Polski SP Nauka O Języku 7/2 ćw. GWO

17,01 zł

Cena regularna: 19,50 zł

szt.
Martwy klif
Martwy klif

35,02 zł

Cena regularna: 44,90 zł

Puzzle 104 Super kolor Marvel Avengers
Puzzle 104 Super kolor Marvel Avengers

15,04 zł

Cena regularna: 17,69 zł

szt.
Smart Games Magic Forest (ENG) IUVI Games
Smart Games Magic Forest (ENG) IUVI Games

43,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Puzzle 1500 Romantic Sunset: Vernazza TREFL
Puzzle 1500 Romantic Sunset: Vernazza TREFL

34,70 zł

Cena regularna: 36,91 zł

szt.
Kazan i Szara Wilczyca
Kazan i Szara Wilczyca

31,51 zł

Cena regularna: 39,89 zł

szt.
Historia SP 6 ćw. WSiP
Historia SP 6 ćw. WSiP

19,71 zł

Cena regularna: 21,90 zł

Historia LO 3 Karty pracy ucznia ZP cz.1-2 OPERON
Historia LO 3 Karty pracy ucznia ZP cz.1-2 OPERON

29,37 zł

Cena regularna: 33,00 zł

szt.
Puzzle 2000 Feria barw w Cinque Terre
Puzzle 2000 Feria barw w Cinque Terre

130,63 zł

Cena regularna: 145,15 zł

szt.
Logika praktyczna z elementami wiedzy o manipul.
Logika praktyczna z elementami wiedzy o manipul.

50,15 zł

Cena regularna: 59,00 zł

szt.
Sporządzanie i ekspedycja potraw i napojów cz. 2
Sporządzanie i ekspedycja potraw i napojów cz. 2

72,81 zł

Cena regularna: 80,90 zł

szt.
Roztopy
Roztopy

27,22 zł

Cena regularna: 34,90 zł

Alea: Puerto Rico
Alea: Puerto Rico

199,49 zł

Cena regularna: 221,65 zł

szt.
Puzzle 10w1 Super Kolor Sonic
Puzzle 10w1 Super Kolor Sonic

41,76 zł

Cena regularna: 46,40 zł

szt.
Kreta przewodnik z dodatkiem kulinarnym
Kreta przewodnik z dodatkiem kulinarnym

77,92 zł

Cena regularna: 99,90 zł

szt.
Dalekowysoko. Tybetańczycy bez ziemi
Dalekowysoko. Tybetańczycy bez ziemi

63,19 zł

Cena regularna: 79,99 zł

szt.
Dokumentacja cen transferowych jako instrument..
Dokumentacja cen transferowych jako instrument..

169,15 zł

Cena regularna: 199,00 zł

szt.
Prosta sprawa
Prosta sprawa

31,92 zł

Cena regularna: 39,90 zł

Majorka, Minorka i Ibiza
Majorka, Minorka i Ibiza

38,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Puzzle 1000 Compact Harry Potter
Puzzle 1000 Compact Harry Potter

33,11 zł

Cena regularna: 38,95 zł

szt.
Szachy i warcaby drewniane
Szachy i warcaby drewniane

37,74 zł

Cena regularna: 41,93 zł

szt.
Uzasadnienie orzeczenia sądu powszechnego
Uzasadnienie orzeczenia sądu powszechnego

118,15 zł

Cena regularna: 139,00 zł

Zdążyć przed Panem Bogiem
Zdążyć przed Panem Bogiem

27,22 zł

Cena regularna: 34,90 zł

szt.
Puzzle 48 + 36 + Memo + 6 klocków Edukit Frozen
Puzzle 48 + 36 + Memo + 6 klocków Edukit Frozen

44,40 zł

Cena regularna: 52,23 zł

szt.
Piątka z kosmosu MUDUKO
Piątka z kosmosu MUDUKO

46,11 zł

Cena regularna: 55,02 zł

szt.
Grunge. Bękarty z Seattle
Grunge. Bękarty z Seattle

50,62 zł

Cena regularna: 64,90 zł

szt.
Minecraft Wyzwanie przetrwanie W świecie przygody
Minecraft Wyzwanie przetrwanie W świecie przygody

29,22 zł

Cena regularna: 36,99 zł

szt.
Operacja na złamanym sercu
Operacja na złamanym sercu

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Puzzle 2x20 Super Kolor Mickey
Puzzle 2x20 Super Kolor Mickey

16,83 zł

Cena regularna: 19,80 zł

szt.
Linux. Leksykon kieszonkowy w.4
Linux. Leksykon kieszonkowy w.4

47,92 zł

Cena regularna: 59,90 zł

szt.
W jej sercu czai się mrok
W jej sercu czai się mrok

46,19 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Fizyka LO NPP 2 Zb.Zad Z fizyką...w.2014 ZR
Fizyka LO NPP 2 Zb.Zad Z fizyką...w.2014 ZR

28,17 zł

Cena regularna: 31,30 zł

szt.
Zaklęcie na W
Zaklęcie na W

25,99 zł

Cena regularna: 32,90 zł

szt.
J.Polski SP 4 Jutro pójdę w świat ćw. WSiP
J.Polski SP 4 Jutro pójdę w świat ćw. WSiP

19,53 zł

Cena regularna: 21,70 zł

szt.
Puzzle 104 Super Kolor Bluey
Puzzle 104 Super Kolor Bluey

16,59 zł

Cena regularna: 27,98 zł

szt.
Myślenie algorytmiczne
Myślenie algorytmiczne

94,01 zł

Cena regularna: 119,00 zł

szt.
Chemia LO 1 Nowa To jest chemia podr ZP 2024
Chemia LO 1 Nowa To jest chemia podr ZP 2024

54,41 zł

Cena regularna: 60,90 zł

szt.
Szkoła na flet 1 PWM w.2014
Szkoła na flet 1 PWM w.2014

56,70 zł

Cena regularna: 63,00 zł

szt.
Business Partner A1 CB + online + eBook
Business Partner A1 CB + online + eBook

147,78 zł

Cena regularna: 158,90 zł

szt.
Puzzle 6000 Amsterdam Niderlandy
Puzzle 6000 Amsterdam Niderlandy

279,00 zł

Cena regularna: 310,00 zł

szt.
Wykonywanie zapraw murarskich i tynkarskich B.18.1
Wykonywanie zapraw murarskich i tynkarskich B.18.1

52,65 zł

Cena regularna: 58,50 zł

szt.
Czarodziejki W.I.T.C.H. Księga 15
Czarodziejki W.I.T.C.H. Księga 15

107,99 zł

Cena regularna: 119,99 zł

szt.
Ustawa o gospodarce nieruchomościami. Komentarz
Ustawa o gospodarce nieruchomościami. Komentarz

279,65 zł

Cena regularna: 329,00 zł

szt.
Puzzle 104 Superkolor Bluey
Puzzle 104 Superkolor Bluey

15,12 zł

Cena regularna: 17,79 zł

szt.
Sprawiedliwość według jeży
Sprawiedliwość według jeży

84,15 zł

Cena regularna: 99,00 zł

szt.
Byle dalej od Wszeborowa
Byle dalej od Wszeborowa

37,84 zł

Cena regularna: 47,90 zł

szt.
Box

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice
  • promocja
Dostępność: Towar dostępny
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 39,16 zł

Cena regularna: 44,00 zł

39.16
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Wyznacz granice swoim trudnym rodzicom
Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.
Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie poparte licznymi przykładami pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji.
Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.
Allen przedstawia jasno i przystępnie, jak dochodzi do uwikłania dzieci w style relacyjne rodziców, oraz wyjaśnia na praktycznych i przydatnych przykładach, co można zmienić w swoim postępowaniu, aby uwolnić się z tej splątanej sieci emocji.
dr Gregg Henriques, profesor psychologii, James Madison University
Wnikliwość Davida Allena pomaga nam zrozumieć trwały wpływ wywierany przez krytycznych rodziców na życie swoich dzieci również wtedy, gdy osiągną wiek dorosły. Allen opisuje skuteczne strategie pomagające dorosłym dzieciom poradzić sobie z tym trudnym dziedzictwem.
Serge Prengel, LMHC, redaktor podcastu Somatic Perspectives on Psychotherapy
Posługując się przejrzystym językiem i zrozumiałymi przykładami, David Allen pokazuje, jak skutecznie radzić sobie ze skomplikowanymi relacjami z rodzicami oraz innymi osobami. Czyni to z przekonaniem, że relacje te są wartościowe, warto je więc podtrzymywać oraz przekształcać, tak by satysfakcjonowały zarówno dzieci, jak i rodziców.
Dr George Stricker, profesor psychologii, American School of Professional Psychology at Argosy University
Niewielu naukowcom udało się odnieść taki sukces, jak Davidowi Allenowi napisać łatwą w odbiorze i niezwykle przydatną książkę adresowaną do szerokiego kręgu odbiorców, stanowiącą potencjalne źródło pomocy dla członków rodzin dysfunkcyjnych oraz służącą wypracowywaniu bardziej satysfakcjonujących relacji rodzinnych. Szczerze polecam!.
Dr Andre Marquis, profesor doradztwa psychologicznego i rozwoju człowieka Uniwersytetu w Rochester, autor kilkunastu publikacji, w tym Integral Psychotherapy
DAVID M. ALLEN, MD, emerytowany profesor psychiatrii, przez szesnaście lat kierował szkoleniami podyplomowymi ze specjalizacji psychiatrycznej w Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Tennessee w Memphis. Autor książki How Dysfunctional Families Spur Mental Disorders oraz kilku innych publikacji z dziedziny psychoterapii.


EAN: 9788323348238
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl