36,66 zł
Cena regularna:
39,00 zł
56,00 zł
Cena regularna:
70,00 zł
92,39 zł
Cena regularna:
119,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
44,14 zł
Cena regularna:
48,50 zł
29,50 zł
Cena regularna:
33,15 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
52,93 zł
Cena regularna:
67,00 zł
123,32 zł
Cena regularna:
132,60 zł
17,43 zł
Cena regularna:
19,37 zł
28,50 zł
Cena regularna:
39,00 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
45,08 zł
Cena regularna:
49,00 zł
233,99 zł
Cena regularna:
259,99 zł
51,92 zł
Cena regularna:
57,69 zł
10,50 zł
Cena regularna:
15,00 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
58,49 zł
Cena regularna:
64,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
35,06 zł
Cena regularna:
38,95 zł
11,58 zł
Cena regularna:
12,87 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
150,89 zł
Cena regularna:
167,66 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
41,87 zł
Cena regularna:
53,00 zł
116,99 zł
Cena regularna:
129,99 zł
19,80 zł
Cena regularna:
22,00 zł
33,89 zł
Cena regularna:
42,90 zł
177,99 zł
Cena regularna:
199,99 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
40,19 zł
Cena regularna:
44,66 zł
55,20 zł
Cena regularna:
69,00 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
51,30 zł
Cena regularna:
57,00 zł
62,39 zł
Cena regularna:
79,99 zł
62,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
51,35 zł
Cena regularna:
65,00 zł
27,91 zł
Cena regularna:
31,01 zł
54,51 zł
Cena regularna:
69,00 zł
51,80 zł
Cena regularna:
57,55 zł
60,00 zł
Cena regularna:
75,00 zł
343,20 zł
Cena regularna:
390,00 zł
13,61 zł
Cena regularna:
15,12 zł
37,71 zł
Cena regularna:
41,90 zł
99,04 zł
Cena regularna:
110,04 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
35,54 zł
Cena regularna:
38,22 zł
25,04 zł
Cena regularna:
34,90 zł
53,82 zł
Cena regularna:
69,90 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
90,18 zł
Cena regularna:
99,10 zł
85,68 zł
Cena regularna:
95,20 zł
142,39 zł
Cena regularna:
159,99 zł
57,93 zł
Cena regularna:
68,97 zł
134,30 zł
Cena regularna:
170,00 zł
38,32 zł
Cena regularna:
47,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
54,52 zł
Cena regularna:
69,90 zł
46,45 zł
Cena regularna:
51,61 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
53,51 zł
Cena regularna:
58,80 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
31,43 zł
Cena regularna:
34,92 zł
29,12 zł
Cena regularna:
32,00 zł
46,72 zł
Cena regularna:
59,90 zł
78,29 zł
Cena regularna:
89,99 zł
11,99 zł
Cena regularna:
14,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
107,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
44,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
41,39 zł
Cena regularna:
44,99 zł
62,10 zł
Cena regularna:
69,00 zł
91,73 zł
Cena regularna:
100,80 zł
211,26 zł
Cena regularna:
215,57 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
17,51 zł
Cena regularna:
18,63 zł
37,05 zł
Cena regularna:
46,90 zł
67,14 zł
Cena regularna:
84,99 zł
70,07 zł
Cena regularna:
74,54 zł
29,58 zł
Cena regularna:
32,50 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
5,56 zł
Cena regularna:
7,04 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
67,33 zł
Cena regularna:
72,40 zł
139,55 zł
Cena regularna:
164,18 zł
60,52 zł
Cena regularna:
66,50 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
25,74 zł
Cena regularna:
26,00 zł
41,79 zł
Cena regularna:
52,90 zł
24,80 zł
Cena regularna:
27,55 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
55,29 zł
Cena regularna:
69,99 zł
35,54 zł
Cena regularna:
38,22 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
51,27 zł
Cena regularna:
64,90 zł
37,12 zł
Cena regularna:
46,99 zł
132,06 zł
Cena regularna:
142,00 zł
Box
Jak dbać o odporność w insulinooporności
Opis
Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze dobranej suplementacji, jest zdrowe odżywianie. Prawdziwe wyzwanie dla wielu z nas, zwłaszcza tych zmagających się z insulinoopornością, stanowi właśnie ten ostatni element. Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki tego niezwykle praktycznego poradnika, dzielą się w nim najnowszą wiedzą dotyczącą funkcjonowania układu immunologicznego i użytecznymi sposobami na podkręcenie jego działania, w tym całą masą przepisów na wzmacniające dania. Oczywiście, choć proponowane potrawy zostały skomponowane zgodnie z zasadami diety dla insulinoopornych, to sprawdzą się u każdego. Przy tym jak zwykle ich przygotowanie jest bardzo proste, a efekt wyśmienity!
Ciesz się smakiem zdrowych i smakowitych potraw, nawet kiedy pogoda za oknem nie zachęca do kulinarnych szaleństw. Wzmocnij swój układ odpornościowy i zadbaj o zdrową przyszłość dla siebie i swojej rodziny, a w bonusie zyskasz smukłą sylwetkę i doskonałe samopoczucie.
UWAGA! Książka zawiera dokładny jadłospis na 30 dni z rozpisaniem wartości odżywczych i kalorycznych!
EAN: 9788382250770