do kasy suma: 0,00 zł


   Podręczniki szkolne, książki, gry.

Promocje
Wolverine Przeznaczenie X T.1
Wolverine Przeznaczenie X T.1

47,99 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Puzzle 1000 Irysy, Vincent van Gogh
Puzzle 1000 Irysy, Vincent van Gogh

51,66 zł

Cena regularna: 58,71 zł

Nasz Elementarz SP 1/1 Nauka pisania OPERON
Nasz Elementarz SP 1/1 Nauka pisania OPERON

21,06 zł

Cena regularna: 22,65 zł

Geografia SP 7 Planeta nowa neon Podr. 2023
Geografia SP 7 Planeta nowa neon Podr. 2023

48,02 zł

Cena regularna: 49,50 zł

szt.
...i ujrzeli człowieka
...i ujrzeli człowieka

35,99 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
Świat według Anny
Świat według Anny

30,79 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić
Łokietek Rex. Jeden, by wszystkimi rządzić

55,29 zł

Cena regularna: 69,99 zł

szt.
Kwalifikacja A.26/AU.29 w.2019 Odpowiedzi EKONOMIK
Kwalifikacja A.26/AU.29 w.2019 Odpowiedzi EKONOMIK

14,14 zł

Cena regularna: 14,88 zł

szt.
Zakochaj mnie
Zakochaj mnie

39,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Smart Games Rozgryź to! (PL) IUVI Games
Smart Games Rozgryź to! (PL) IUVI Games

66,74 zł

Cena regularna: 74,99 zł

szt.
Detroit. Sekcja zwłok Ameryki w.2
Detroit. Sekcja zwłok Ameryki w.2

31,92 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Sposoby rozumienia przywództwa w zarządzaniu...
Sposoby rozumienia przywództwa w zarządzaniu...

39,25 zł

Cena regularna: 44,10 zł

Jedna noc
Jedna noc

39,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Organizacja i techniki sprzedaży. Prow. sprzedaży
Organizacja i techniki sprzedaży. Prow. sprzedaży

48,27 zł

Cena regularna: 53,63 zł

szt.
Fryzjerstwo T.I Podstawy fryzjerstwa REA - WSiP
Fryzjerstwo T.I Podstawy fryzjerstwa REA - WSiP

54,67 zł

Cena regularna: 60,74 zł

szt.
Geografia LO 2 Nowe Oblicza geografii KP ZR
Geografia LO 2 Nowe Oblicza geografii KP ZR

29,58 zł

Cena regularna: 32,50 zł

szt.
My mieliśmy szczęście w.2
My mieliśmy szczęście w.2

38,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Korona alpejskich czterotysięczników
Korona alpejskich czterotysięczników

69,42 zł

Cena regularna: 89,00 zł

szt.
Mury Hebronu wyd. IX
Mury Hebronu wyd. IX

27,92 zł

Cena regularna: 34,90 zł

szt.
Drużyna marzeń Sześciolatek.Karty pracy cz.3 2022
Drużyna marzeń Sześciolatek.Karty pracy cz.3 2022

37,71 zł

Cena regularna: 41,90 zł

szt.
Mądra Mysz. Zuzia na plaży
Mądra Mysz. Zuzia na plaży

10,62 zł

Cena regularna: 13,44 zł

szt.
Mord
Mord

41,86 zł

Cena regularna: 52,99 zł

szt.
Szlaki Europy. 40 najpiękniejszych tras...
Szlaki Europy. 40 najpiękniejszych tras...

53,82 zł

Cena regularna: 69,00 zł

szt.
Uczymy się z Bratkiem 3 Podręcznik cz. 4
Uczymy się z Bratkiem 3 Podręcznik cz. 4

40,24 zł

Cena regularna: 43,27 zł

szt.
Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi...
Za chlebem. Polscy chłopi w poszukiwaniu ziemi...

51,35 zł

Cena regularna: 65,00 zł

szt.
Grandes Titulos de la Literatura: Don Quijote de..
Grandes Titulos de la Literatura: Don Quijote de..

42,66 zł

Cena regularna: 44,90 zł

Skillful 2nd ed.2 Listening & Speaking SB
Skillful 2nd ed.2 Listening & Speaking SB

87,36 zł

Cena regularna: 96,00 zł

Ocalona
Ocalona

35,92 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Factual: Colourful Coral Reef 1+
Factual: Colourful Coral Reef 1+

35,31 zł

Cena regularna: 38,80 zł

Melodia mgieł dziennych
Melodia mgieł dziennych

39,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Smiles New 1 PB wer.wieloletnia EXPRESS PUBL.
Smiles New 1 PB wer.wieloletnia EXPRESS PUBL.

54,29 zł

Cena regularna: 61,00 zł

szt.
Niehalo
Niehalo

27,22 zł

Cena regularna: 34,90 zł

szt.
Słowiańskie światy wyobraźni. Granice tolerancji
Słowiańskie światy wyobraźni. Granice tolerancji

35,51 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Gold Experience 2ed A2+ WB PEARSON
Gold Experience 2ed A2+ WB PEARSON

58,50 zł

Cena regularna: 62,90 zł

szt.
Travel&Style. Izrael
Travel&Style. Izrael

42,82 zł

Cena regularna: 54,90 zł

szt.
Mimowolne cyborgi. Mózg i wojna przyszłości
Mimowolne cyborgi. Mózg i wojna przyszłości

36,58 zł

Cena regularna: 46,90 zł

szt.
Albania 3w1: przewodnik + atlas + mapa
Albania 3w1: przewodnik + atlas + mapa

101,32 zł

Cena regularna: 129,90 zł

szt.
Metodyka rozwiązywania kazusów z prawa karnego pro
Metodyka rozwiązywania kazusów z prawa karnego pro

58,50 zł

Cena regularna: 65,00 zł

szt.
Niezbadana Planeta: Superksiężyc PORTAL
Niezbadana Planeta: Superksiężyc PORTAL

161,96 zł

Cena regularna: 179,95 zł

szt.
Ucieczka Apsary cz.2
Ucieczka Apsary cz.2

43,44 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Puzzle 100 Police Station CASTOR
Puzzle 100 Police Station CASTOR

24,17 zł

Cena regularna: 26,85 zł

szt.
Sekret rodziny Monet
Sekret rodziny Monet

39,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Fuerteventura i Lanzarote light  2w1 w.2024
Fuerteventura i Lanzarote light 2w1 w.2024

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Give Me Five! 2 Pupil's Book+ kod online
Give Me Five! 2 Pupil's Book+ kod online

69,16 zł

Cena regularna: 76,00 zł

szt.
Plecak Astrabag Dark Pixel AB330
Plecak Astrabag Dark Pixel AB330

157,19 zł

Cena regularna: 174,65 zł

szt.
Matematyka LO 1 Nowa MATeMAtyka Zb. ZPiR 2024
Matematyka LO 1 Nowa MATeMAtyka Zb. ZPiR 2024

41,77 zł

Cena regularna: 45,90 zł

szt.
Kropki, kreski i pętelki. Ćwiczenia grafomot. WSiP
Kropki, kreski i pętelki. Ćwiczenia grafomot. WSiP

34,20 zł

Cena regularna: 38,00 zł

szt.
Anatomia człowieka z elementami fizjologii
Anatomia człowieka z elementami fizjologii

33,82 zł

Cena regularna: 38,00 zł

szt.
100 lat polskiej artylerii nadbrzeżnej T.1
100 lat polskiej artylerii nadbrzeżnej T.1

54,40 zł

Cena regularna: 68,00 zł

szt.
Smart Games Ptasie Figle (PL) IUVI Games
Smart Games Ptasie Figle (PL) IUVI Games

97,89 zł

Cena regularna: 109,99 zł

szt.
Mistrzyni szkła
Mistrzyni szkła

39,42 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Belladonna T.3 Wisteria
Belladonna T.3 Wisteria

47,39 zł

Cena regularna: 59,99 zł

szt.
Narcydzieło
Narcydzieło

31,61 zł

Cena regularna: 40,01 zł

szt.
Zdobywam świat. Zawody
Zdobywam świat. Zawody

31,68 zł

Cena regularna: 32,00 zł

Polaków dzieje bajeczne
Polaków dzieje bajeczne

69,52 zł

Cena regularna: 82,76 zł

szt.
Smart Games IQ XOXO (PL) IUVI Games
Smart Games IQ XOXO (PL) IUVI Games

48,94 zł

Cena regularna: 54,99 zł

szt.
Vitello. Vitello rysuje samochód
Vitello. Vitello rysuje samochód

23,62 zł

Cena regularna: 29,90 zł

szt.
Nowoczesne analizy biznesowe
Nowoczesne analizy biznesowe

87,20 zł

Cena regularna: 109,00 zł

szt.
Puzzle 500 Holidays in Seychelles CASTOR
Puzzle 500 Holidays in Seychelles CASTOR

25,12 zł

Cena regularna: 27,91 zł

szt.
Kolorowanka dla dziewczynek
Kolorowanka dla dziewczynek

7,01 zł

Cena regularna: 8,87 zł

szt.
Puzzle 160 Walczace Tyranozaury TREFL
Puzzle 160 Walczace Tyranozaury TREFL

17,40 zł

Cena regularna: 18,51 zł

szt.
Dolomity. Korona trzytysięczników
Dolomity. Korona trzytysięczników

116,22 zł

Cena regularna: 149,00 zł

szt.
Dom samobójców
Dom samobójców

42,39 zł

Cena regularna: 52,99 zł

szt.
Sknera
Sknera

31,52 zł

Cena regularna: 39,90 zł

szt.
Jack Reacher: Bez litości
Jack Reacher: Bez litości

36,72 zł

Cena regularna: 45,90 zł

szt.
Niefit przepisy od baletnicy
Niefit przepisy od baletnicy

38,92 zł

Cena regularna: 49,90 zł

szt.
Tamten dzień
Tamten dzień

37,05 zł

Cena regularna: 46,90 zł

szt.
Kroniki Czarnego Księżyca T.1 w.zbiorcze
Kroniki Czarnego Księżyca T.1 w.zbiorcze

110,59 zł

Cena regularna: 139,99 zł

szt.
Odwet BR
Odwet BR

34,64 zł

Cena regularna: 44,99 zł

szt.
Trening Matura - Biologia Zb.ćwiczeń pak. OMEGA
Trening Matura - Biologia Zb.ćwiczeń pak. OMEGA

44,82 zł

Cena regularna: 54,00 zł

szt.
Listy. 1956-1978
Listy. 1956-1978

79,92 zł

Cena regularna: 99,90 zł

szt.
Barbie U weterynarza Gips dla zwierzaczków Zestaw
Barbie U weterynarza Gips dla zwierzaczków Zestaw

165,05 zł

Cena regularna: 183,39 zł

szt.
Christine. Powieść o Krystynie Skarbek
Christine. Powieść o Krystynie Skarbek

38,49 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Czas wilka. Powojenne losy Niemców
Czas wilka. Powojenne losy Niemców

43,37 zł

Cena regularna: 54,90 zł

szt.
Siedem śmierci Evelyn Hardcastle (barwione brzegi)
Siedem śmierci Evelyn Hardcastle (barwione brzegi)

43,92 zł

Cena regularna: 54,90 zł

szt.
Koloruj. Skrzaty
Koloruj. Skrzaty

5,56 zł

Cena regularna: 7,04 zł

szt.
Czy psychodeliki uratują Polskę?
Czy psychodeliki uratują Polskę?

43,37 zł

Cena regularna: 54,90 zł

szt.
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej ze schematam
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej ze schematam

24,03 zł

Cena regularna: 27,00 zł

szt.
Wilcze córki T.1 Antonina
Wilcze córki T.1 Antonina

38,40 zł

Cena regularna: 48,00 zł

szt.
Puzzle 500 Head In The Jungle
Puzzle 500 Head In The Jungle

23,69 zł

Cena regularna: 26,32 zł

szt.
Stars and Heroes 2 zeszyt ćwiczeń
Stars and Heroes 2 zeszyt ćwiczeń

20,45 zł

Cena regularna: 21,99 zł

szt.
Barbie Pop Reveal Zestaw prezentowy HRK57
Barbie Pop Reveal Zestaw prezentowy HRK57

181,14 zł

Cena regularna: 213,10 zł

szt.
Puzzle 500 Hallstatt, Austria CASTOR
Puzzle 500 Hallstatt, Austria CASTOR

25,12 zł

Cena regularna: 27,91 zł

szt.
Puzzle 1500 Admiration of colors CASTOR
Puzzle 1500 Admiration of colors CASTOR

33,80 zł

Cena regularna: 37,55 zł

szt.
C'est parti! 4 zeszyt ćwiczeń DRACO
C'est parti! 4 zeszyt ćwiczeń DRACO

46,92 zł

Cena regularna: 51,00 zł

szt.
J. Polski LO 1 Ponad słowami cz.1 podr ZPiR 2024
J. Polski LO 1 Ponad słowami cz.1 podr ZPiR 2024

46,71 zł

Cena regularna: 51,90 zł

szt.
Puzzle 500 Evening In Kyoto
Puzzle 500 Evening In Kyoto

23,69 zł

Cena regularna: 26,32 zł

szt.
Uważność i psychoterapia
Uważność i psychoterapia

64,08 zł

Cena regularna: 72,00 zł

szt.
Muzyka SP 4 Klucz do muzyki Podr. WSiP
Muzyka SP 4 Klucz do muzyki Podr. WSiP

24,21 zł

Cena regularna: 26,90 zł

Star Wars Darth Vader T.9 Schizma Imperialna
Star Wars Darth Vader T.9 Schizma Imperialna

39,99 zł

Cena regularna: 49,99 zł

szt.
Helvetiq Kariba (PL) IUVI Games
Helvetiq Kariba (PL) IUVI Games

35,59 zł

Cena regularna: 39,99 zł

szt.
Memo Na wsi
Memo Na wsi

59,73 zł

Cena regularna: 66,37 zł

szt.
Puzzle drewniane 160 Zjednoczenie TREFL
Puzzle drewniane 160 Zjednoczenie TREFL

43,38 zł

Cena regularna: 46,15 zł

szt.
Puzzle 1500 HQ The Mount Saint - Michel Rising
Puzzle 1500 HQ The Mount Saint - Michel Rising

35,26 zł

Cena regularna: 39,18 zł

szt.
Puzzle 3000 Partnership of the Sun and... CASTOR
Puzzle 3000 Partnership of the Sun and... CASTOR

61,86 zł

Cena regularna: 68,73 zł

szt.
Nestor Burma - 3 - Awantura na Nation
Nestor Burma - 3 - Awantura na Nation

86,99 zł

Cena regularna: 99,99 zł

szt.
Chemia LO 2 To jest chemia Podr. ZR 2021 NE
Chemia LO 2 To jest chemia Podr. ZR 2021 NE

65,43 zł

Cena regularna: 71,90 zł

szt.
Roztopy
Roztopy

36,72 zł

Cena regularna: 45,90 zł

szt.
Prawdziwy cud
Prawdziwy cud

35,92 zł

Cena regularna: 44,90 zł

szt.
Career Paths: Electronics SB + DigiBooks
Career Paths: Electronics SB + DigiBooks

79,21 zł

Cena regularna: 89,00 zł

szt.
Box

Jak budować pewność siebie

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 44,99 zł

Cena regularna:

44.99
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Wątpisz w swoje możliwości? Unikasz wyzwań, bo boisz się porażki? A może brak pewności siebie utrudnia ci nawiązywanie relacji? Jeśli na któreś z tych pytań odpowiadasz twierdząco, ta książka jest dla ciebie! Dzięki temu poradnikowi odnajdziesz wewnętrzną siłę i nauczysz się budować stabilną, opartą na solidnych postawach pewność siebie. Autorka wyjaśnia, czym tak naprawdę jest pewność siebie, jakie są jej źródła i jak się jej nauczyć. Opowiada o roli doświadczeń z dzieciństwa i naszej historii życiowej, znaczeniu samoświadomości, rezyliencji i optymizmu, poczuciu własnej wartości, a także strachu i błędach. Wyjaśnia też relację między asertywnością a pewnością siebie. Przystępnie i ciekawie przedstawionym informacjom teoretycznym towarzyszą ćwiczenia oraz praktyczne wskazówki, które wesprą cię w budowaniu pewności siebie. Znajdziesz tu także inspirujące przykłady z wieloletniej praktyki terapeutycznej autorki i poruszające historie osób zmagających się z brakiem pewności siebie, a przy okazji dowiesz się, dlaczego pewności siebie warto uczyć się od kotów. Twoja podróż do pewności siebie zaczyna się tutaj! Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz - psycholog z ponaddwudziestoletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej i szkoleniowej, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka e-booków oraz licznych artykułów popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.



Autorzy: Elżbieta Grabarczyk-ponimasz
Data premiery: 2025-08-13
EAN: 9788384000489
Format: 143x207 mm
Ilość stron: 336
ISBN: 9788384000489
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2025
Wydawnictwo: RM
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl