45,59 zł
Cena regularna:
56,99 zł
37,92 zł
Cena regularna:
48,00 zł
99,66 zł
Cena regularna:
104,90 zł
21,07 zł
Cena regularna:
22,41 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
56,24 zł
Cena regularna:
62,49 zł
84,64 zł
Cena regularna:
92,00 zł
31,12 zł
Cena regularna:
39,90 zł
31,12 zł
Cena regularna:
39,90 zł
48,94 zł
Cena regularna:
54,99 zł
43,12 zł
Cena regularna:
49,00 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
86,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
25,74 zł
Cena regularna:
33,00 zł
14,11 zł
Cena regularna:
15,68 zł
400,50 zł
Cena regularna:
450,00 zł
52,43 zł
Cena regularna:
69,90 zł
71,10 zł
Cena regularna:
79,00 zł
35,54 zł
Cena regularna:
38,22 zł
31,16 zł
Cena regularna:
33,15 zł
96,00 zł
Cena regularna:
120,00 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
39,20 zł
Cena regularna:
49,00 zł
27,92 zł
Cena regularna:
34,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
348,88 zł
Cena regularna:
410,45 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
23,00 zł
Cena regularna:
27,06 zł
50,29 zł
Cena regularna:
55,88 zł
24,21 zł
Cena regularna:
26,90 zł
47,88 zł
Cena regularna:
53,20 zł
35,80 zł
Cena regularna:
45,90 zł
26,91 zł
Cena regularna:
29,90 zł
54,51 zł
Cena regularna:
69,00 zł
54,59 zł
Cena regularna:
69,99 zł
42,32 zł
Cena regularna:
45,51 zł
62,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
48,05 zł
Cena regularna:
53,99 zł
29,64 zł
Cena regularna:
38,00 zł
42,71 zł
Cena regularna:
47,99 zł
58,50 zł
Cena regularna:
62,90 zł
73,95 zł
Cena regularna:
85,00 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
66,00 zł
Cena regularna:
70,97 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
53,55 zł
Cena regularna:
59,50 zł
74,48 zł
Cena regularna:
80,09 zł
147,51 zł
Cena regularna:
149,00 zł
95,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
26,10 zł
Cena regularna:
33,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
52,00 zł
Cena regularna:
65,00 zł
44,00 zł
Cena regularna:
55,00 zł
45,52 zł
Cena regularna:
59,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
44,09 zł
Cena regularna:
47,41 zł
55,68 zł
Cena regularna:
61,19 zł
120,81 zł
Cena regularna:
129,90 zł
49,68 zł
Cena regularna:
54,00 zł
61,97 zł
Cena regularna:
68,85 zł
29,58 zł
Cena regularna:
32,50 zł
161,41 zł
Cena regularna:
169,90 zł
31,56 zł
Cena regularna:
39,95 zł
44,91 zł
Cena regularna:
49,90 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
15,92 zł
Cena regularna:
19,90 zł
46,19 zł
Cena regularna:
59,99 zł
50,68 zł
Cena regularna:
56,31 zł
51,80 zł
Cena regularna:
57,55 zł
160,55 zł
Cena regularna:
169,00 zł
47,39 zł
Cena regularna:
59,99 zł
34,64 zł
Cena regularna:
44,99 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
175,12 zł
Cena regularna:
199,00 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
30,33 zł
Cena regularna:
37,91 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
77,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
153,00 zł
Cena regularna:
170,00 zł
31,16 zł
Cena regularna:
33,15 zł
55,68 zł
Cena regularna:
69,60 zł
34,39 zł
Cena regularna:
42,99 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
35,03 zł
Cena regularna:
37,27 zł
95,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
7,01 zł
Cena regularna:
8,87 zł
130,49 zł
Cena regularna:
149,99 zł
212,20 zł
Cena regularna:
235,78 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
20,98 zł
Cena regularna:
26,90 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
Box
Czytaj skład. Gotuj z głową!
Opis
Wiele osób nie lubi czytać składu na opakowaniach. Działa tu podobny mechanizm jak w każdej nowej sytuacji obawiamy się tego, czego nie rozumiemy. Obawę warto jednak zamienić w ciekawość i dobre nawyki to naprawdę możliwe! Udowodnimy, że sprawdzanie składu produktów wcale nie jest trudne, jeśli pamięta się o kilku zasadach.
Gotowanie też może być łatwe. Ścisłe podążanie za przepisami nigdy nas nie przekonywało, gdyż odbierało przyjemność tworzenia, ograniczało pomysłowość i pochłaniało zbyt dużo czasu. Stawiamy na inspirowanie się przepisami i swobodne gotowanie z tego, co jest w lodówce, czy z produktów sezonowych. Jak się do tego zabrać z głową? Odpowiedź znajdziesz w książce!
Jagoda Fabicka i Katarzyna Rada.
Książki kucharskie nasze półki się od nich uginają, ale przepisy zwykle nie spełniają wymagań, jakie im dzisiaj stawiamy. Chcemy, żeby były szybkie do wykonania, proste, z dostępnych w każdym sklepie składników, zdrowe, a jednocześnie smaczne. Takie właśnie znajdują się w tej książce. Dodatkowym walorem są porady, w jaki sposób wybierać produkty spożywcze. Nauka czytania składu powinna wejść nam w krew i stać się dobrym nawykiem. Polecam z całego zielonego serca.
dr nauk o zdrowiu Hanna Stolińska, dietetyk kliniczny
Urozmaicenie diety jest podstawą zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Książka, którą trzymasz w ręku, ułatwi dokonywanie trafnych wyborów żywieniowych. Zawarte w niej przepisy bazują na produktach dobrych jakościowo, a ponadto zapewniają różnorodność posiłków.
dr Justyna Bylinowska, redaktor naczelna portalu
EAN: 9788327125651