48,37 zł
Cena regularna:
53,74 zł
140,45 zł
Cena regularna:
156,06 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
85,50 zł
Cena regularna:
90,00 zł
103,99 zł
Cena regularna:
129,99 zł
44,14 zł
Cena regularna:
48,50 zł
99,18 zł
Cena regularna:
108,99 zł
35,49 zł
Cena regularna:
39,00 zł
103,99 zł
Cena regularna:
129,99 zł
58,32 zł
Cena regularna:
64,80 zł
80,07 zł
Cena regularna:
85,18 zł
65,34 zł
Cena regularna:
71,80 zł
21,59 zł
Cena regularna:
26,99 zł
19,38 zł
Cena regularna:
21,78 zł
49,19 zł
Cena regularna:
54,65 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
37,92 zł
Cena regularna:
48,00 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
33,18 zł
Cena regularna:
42,00 zł
142,20 zł
Cena regularna:
152,90 zł
65,23 zł
Cena regularna:
70,90 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
34,32 zł
Cena regularna:
39,00 zł
63,93 zł
Cena regularna:
79,91 zł
23,62 zł
Cena regularna:
29,90 zł
71,99 zł
Cena regularna:
79,99 zł
73,87 zł
Cena regularna:
83,00 zł
31,68 zł
Cena regularna:
32,00 zł
37,13 zł
Cena regularna:
47,00 zł
22,11 zł
Cena regularna:
27,99 zł
35,51 zł
Cena regularna:
39,90 zł
44,82 zł
Cena regularna:
54,00 zł
14,24 zł
Cena regularna:
15,82 zł
69,93 zł
Cena regularna:
73,61 zł
32,14 zł
Cena regularna:
34,56 zł
80,10 zł
Cena regularna:
89,00 zł
45,54 zł
Cena regularna:
49,50 zł
25,91 zł
Cena regularna:
28,79 zł
41,76 zł
Cena regularna:
46,40 zł
199,49 zł
Cena regularna:
221,65 zł
71,92 zł
Cena regularna:
89,90 zł
70,12 zł
Cena regularna:
89,90 zł
22,11 zł
Cena regularna:
27,99 zł
58,50 zł
Cena regularna:
75,00 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
21,07 zł
Cena regularna:
22,41 zł
19,71 zł
Cena regularna:
21,90 zł
57,85 zł
Cena regularna:
65,00 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
107,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
19,42 zł
Cena regularna:
24,90 zł
59,34 zł
Cena regularna:
64,50 zł
41,33 zł
Cena regularna:
52,99 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
23,99 zł
Cena regularna:
29,99 zł
37,84 zł
Cena regularna:
47,90 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
13,61 zł
Cena regularna:
15,12 zł
165,05 zł
Cena regularna:
183,39 zł
201,92 zł
Cena regularna:
224,35 zł
41,65 zł
Cena regularna:
49,00 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
48,97 zł
Cena regularna:
69,95 zł
79,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
51,92 zł
Cena regularna:
59,00 zł
31,47 zł
Cena regularna:
44,95 zł
68,49 zł
Cena regularna:
99,38 zł
63,61 zł
Cena regularna:
69,90 zł
20,18 zł
Cena regularna:
26,90 zł
136,71 zł
Cena regularna:
147,00 zł
195,79 zł
Cena regularna:
219,99 zł
55,99 zł
Cena regularna:
69,99 zł
197,99 zł
Cena regularna:
219,99 zł
77,69 zł
Cena regularna:
85,37 zł
27,36 zł
Cena regularna:
28,50 zł
107,99 zł
Cena regularna:
119,99 zł
68,29 zł
Cena regularna:
80,34 zł
33,89 zł
Cena regularna:
42,90 zł
142,39 zł
Cena regularna:
159,99 zł
42,63 zł
Cena regularna:
49,00 zł
20,98 zł
Cena regularna:
26,90 zł
13,39 zł
Cena regularna:
14,71 zł
14,31 zł
Cena regularna:
15,90 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
45,19 zł
Cena regularna:
50,21 zł
22,50 zł
Cena regularna:
25,00 zł
71,02 zł
Cena regularna:
89,90 zł
46,79 zł
Cena regularna:
59,99 zł
100,29 zł
Cena regularna:
110,21 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
16,79 zł
Cena regularna:
18,05 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
15,12 zł
Cena regularna:
16,80 zł
23,92 zł
Cena regularna:
29,90 zł
Box
Być lepszym dla siebie i dla świata
Opis
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu Ponieważ życie nie jest proste, łatwe i (zawsze) przyjemne Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innych i świata. A on do nas. Dlatego wszyscy potrzebujemy powrócić do współczucia. Naszego ewolucyjnego dziedzictwa, która wspiera nas w przetrwaniu, współpracy ze sobą nawzajem, a także we wzajemnym wzrastaniu. Również w terapii. Na szczęście interwencje i programy oparte na współczuciu są coraz szerzej stosowane w różnego rodzaju interwencjach psychologicznych, w psychoterapii, a także coachingu, edukacji, biznesie i nawet polityce. Stworzona przez profesora Paula Gilberta Terapia Skoncentrowana na Współczuciu (angielski, ale powszechnie stosowany skrót to CFT) wywodzi się z Wielkiej Brytanii. Ten osobny system terapeutyczny integruje techniki różnych szkół terapii z koncepcjami psychologii ewolucyjnej, społecznej i rozwojowej, sięgając równocześnie po wiedzę z takich dziedzin, jak neuronauka, antoropologia czy socjologia. Jeśli chcesz go poznać, ta publikacja będzie idealna na początek. W niniejszej książce: Po pierwsze, skupimy się na rozszyfrowaniu słowa współczucie; Po drugie, poznamy podstawowe założenia Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu; Po trzecie, zaznajomimy się z technikami, praktykami i ćwiczeniami, które pomogą nam stać się lepszą wersją siebie - dla nas samych i dla innych; Wreszcie dowiemy się, co o CFT sądzą praktycy-terapeuci z Wielkiej Brytanii, Australii, Stanów Zjednoczonych, Grecji oraz Francji.
Autorzy: Julia E. Wahl
Data premiery: 2024-08-16
EAN: 9788383226743
Format: 142x213 mm
Ilość stron: 440
ISBN: 9788383226743
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2024
Wydawnictwo: Sensus