64,69 zł
Cena regularna:
71,88 zł
69,09 zł
Cena regularna:
73,50 zł
63,19 zł
Cena regularna:
79,99 zł
9,86 zł
Cena regularna:
11,60 zł
23,94 zł
Cena regularna:
25,20 zł
37,05 zł
Cena regularna:
46,90 zł
49,18 zł
Cena regularna:
54,64 zł
31,96 zł
Cena regularna:
39,95 zł
23,62 zł
Cena regularna:
29,90 zł
48,51 zł
Cena regularna:
53,90 zł
31,20 zł
Cena regularna:
39,00 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
50,62 zł
Cena regularna:
64,90 zł
55,29 zł
Cena regularna:
69,99 zł
35,54 zł
Cena regularna:
44,99 zł
179,10 zł
Cena regularna:
199,00 zł
47,32 zł
Cena regularna:
59,90 zł
31,85 zł
Cena regularna:
49,00 zł
14,14 zł
Cena regularna:
14,88 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
251,10 zł
Cena regularna:
279,00 zł
60,64 zł
Cena regularna:
65,91 zł
42,27 zł
Cena regularna:
54,90 zł
9,80 zł
Cena regularna:
10,89 zł
82,68 zł
Cena regularna:
88,90 zł
40,40 zł
Cena regularna:
44,89 zł
38,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
44,82 zł
Cena regularna:
54,00 zł
224,99 zł
Cena regularna:
249,99 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
35,51 zł
Cena regularna:
39,90 zł
63,20 zł
Cena regularna:
79,00 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
31,85 zł
Cena regularna:
49,00 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
67,64 zł
Cena regularna:
76,00 zł
64,69 zł
Cena regularna:
71,88 zł
23,69 zł
Cena regularna:
26,32 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
23,92 zł
Cena regularna:
29,90 zł
41,86 zł
Cena regularna:
52,99 zł
39,25 zł
Cena regularna:
44,10 zł
111,24 zł
Cena regularna:
124,99 zł
15,12 zł
Cena regularna:
16,80 zł
58,50 zł
Cena regularna:
62,90 zł
90,32 zł
Cena regularna:
112,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
80,10 zł
Cena regularna:
89,00 zł
63,93 zł
Cena regularna:
79,91 zł
53,10 zł
Cena regularna:
59,00 zł
78,93 zł
Cena regularna:
87,70 zł
32,14 zł
Cena regularna:
34,56 zł
62,87 zł
Cena regularna:
69,85 zł
28,53 zł
Cena regularna:
31,70 zł
52,93 zł
Cena regularna:
67,00 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
63,79 zł
Cena regularna:
70,88 zł
103,99 zł
Cena regularna:
129,99 zł
77,43 zł
Cena regularna:
89,00 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
51,95 zł
Cena regularna:
61,12 zł
56,00 zł
Cena regularna:
70,00 zł
10,71 zł
Cena regularna:
11,90 zł
95,69 zł
Cena regularna:
109,99 zł
65,23 zł
Cena regularna:
70,90 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
31,52 zł
Cena regularna:
39,90 zł
31,61 zł
Cena regularna:
40,01 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
72,81 zł
Cena regularna:
80,90 zł
77,99 zł
Cena regularna:
99,99 zł
48,94 zł
Cena regularna:
54,99 zł
46,94 zł
Cena regularna:
52,15 zł
27,31 zł
Cena regularna:
32,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
179,96 zł
Cena regularna:
199,95 zł
5,56 zł
Cena regularna:
7,04 zł
47,92 zł
Cena regularna:
59,90 zł
37,60 zł
Cena regularna:
47,00 zł
14,84 zł
Cena regularna:
15,00 zł
24,21 zł
Cena regularna:
26,90 zł
54,52 zł
Cena regularna:
69,90 zł
13,61 zł
Cena regularna:
15,12 zł
30,72 zł
Cena regularna:
39,90 zł
55,29 zł
Cena regularna:
69,99 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
32,37 zł
Cena regularna:
39,00 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
58,32 zł
Cena regularna:
64,80 zł
51,92 zł
Cena regularna:
64,90 zł
33,00 zł
Cena regularna:
36,67 zł
98,71 zł
Cena regularna:
124,95 zł
19,30 zł
Cena regularna:
19,90 zł
35,51 zł
Cena regularna:
39,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
99,66 zł
Cena regularna:
104,90 zł
31,52 zł
Cena regularna:
39,90 zł
Box
Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych
Opis
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu.
Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu.
Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu?
Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwości?
Karol Wyszomirski w drugiej książce o biohackingu dzieli się swoją praktyczną wiedzą o tym, jak zmieniać swoje nawyki, by poczuć się i wyglądać lepiej oraz myśleć jaśniej i kreatywnej. Autor przedstawia 116 prostych i praktycznych metod optymalizacji stanu psychofizycznego. Nie ma prostszej ani szybszej metody usprawniającej organizm. Zrób to, co radzi czołowy polski biohaker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia.
Z poradnika dowiesz się m.in.:
- jak pozbyć się wielu problemów zdrowotnych, wykorzystując specjalistyczną wiedzę z różnych dziedzin nauki
- jak zredukować zbędne kilogramy i uzyskać wysportowaną sylwetkę
- jak zmniejszyć stres i świadomie zacząć zarządzać emocjami
- jak osiągnąć wysoki poziom energii i świetne samopoczucie
- jak podnieść poziom swojej motywacji do działania
- jak stać się osobą bardziej kreatywną i produktywną
Biohacking - metoda, dzięki której najpierw usprawnisz swój organizm, a następnie zwiększysz jego wydajność, co umożliwi ci wykorzystanie pełnego potencjału zarówno ciała, jak i umysłu. Piękno biohackingu polega na tym, że korzyści, jakie uzyskujesz z jego praktykowania, kumulują się i zdecydowanie przyśpieszają realizację celów w różnych obszarach naszego życia.
Karol Wyszomirski
Interdyscyplinarny dietetyk & health and performance coach.
Ukończył z wyróżnieniem studia z dietetyki sportowej. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & wellness (B. Pakulski, J. Bennett, K. Hanson - Tampa na Florydzie w USA), (M. Coles, M. Goulden, T. Purvis - Londyn w Wielkiej Brytanii), (R. Mawer, V. Del Monte - Toronto w Kanadzie).
Na co dzień pracuje jako health & performance coach z zarządami firm, średnią i wyższą kadrą menedżerską, przedsiębiorcami i sportowcami. Jako jedyny w Polsce specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej, łącząc i wykorzystując w praktyczny sposób najnowsze odkrycia naukowe z takich dziedzin, jak: neurobiologia, psychoneuroimmunologia, epigenetyka, kinezjologia, dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka, biohacking, psychologia zmiany i psychologia osiągnięć.
Autorzy: Karol Wyszomirski
Data premiery: 2023-07-12
EAN: 9788381324823
Format: 167x226 mm
Ilość stron: 360
ISBN: 9788381324823
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2023
Wydawnictwo: Zwierciadło