179,10 zł
Cena regularna:
199,00 zł
161,41 zł
Cena regularna:
169,90 zł
27,57 zł
Cena regularna:
34,90 zł
33,34 zł
Cena regularna:
35,56 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
23,69 zł
Cena regularna:
26,32 zł
46,79 zł
Cena regularna:
59,99 zł
10,43 zł
Cena regularna:
11,59 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
31,59 zł
Cena regularna:
39,99 zł
35,02 zł
Cena regularna:
44,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
43,16 zł
Cena regularna:
52,00 zł
27,99 zł
Cena regularna:
34,99 zł
62,29 zł
Cena regularna:
69,99 zł
24,47 zł
Cena regularna:
34,95 zł
42,98 zł
Cena regularna:
47,75 zł
26,85 zł
Cena regularna:
29,50 zł
8,45 zł
Cena regularna:
10,70 zł
22,41 zł
Cena regularna:
24,90 zł
72,81 zł
Cena regularna:
80,90 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
23,99 zł
Cena regularna:
29,99 zł
35,99 zł
Cena regularna:
44,99 zł
44,09 zł
Cena regularna:
47,41 zł
73,87 zł
Cena regularna:
83,00 zł
82,63 zł
Cena regularna:
104,60 zł
49,28 zł
Cena regularna:
56,00 zł
69,59 zł
Cena regularna:
79,99 zł
39,25 zł
Cena regularna:
44,10 zł
47,79 zł
Cena regularna:
53,10 zł
37,35 zł
Cena regularna:
41,50 zł
43,05 zł
Cena regularna:
50,65 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
24,15 zł
Cena regularna:
24,90 zł
52,25 zł
Cena regularna:
59,37 zł
99,90 zł
Cena regularna:
111,00 zł
30,79 zł
Cena regularna:
39,99 zł
32,04 zł
Cena regularna:
36,00 zł
48,68 zł
Cena regularna:
54,09 zł
45,43 zł
Cena regularna:
50,48 zł
39,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
27,29 zł
Cena regularna:
34,99 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
45,81 zł
Cena regularna:
57,99 zł
52,43 zł
Cena regularna:
69,90 zł
31,96 zł
Cena regularna:
39,95 zł
118,53 zł
Cena regularna:
131,70 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
29,15 zł
Cena regularna:
36,90 zł
99,66 zł
Cena regularna:
104,90 zł
16,01 zł
Cena regularna:
17,79 zł
65,32 zł
Cena regularna:
76,85 zł
49,83 zł
Cena regularna:
55,37 zł
43,99 zł
Cena regularna:
54,99 zł
53,51 zł
Cena regularna:
58,80 zł
28,32 zł
Cena regularna:
30,45 zł
17,91 zł
Cena regularna:
19,90 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
60,88 zł
Cena regularna:
66,90 zł
26,94 zł
Cena regularna:
34,99 zł
31,56 zł
Cena regularna:
39,95 zł
102,69 zł
Cena regularna:
129,99 zł
31,92 zł
Cena regularna:
39,90 zł
103,99 zł
Cena regularna:
129,99 zł
10,75 zł
Cena regularna:
13,44 zł
53,82 zł
Cena regularna:
59,80 zł
78,92 zł
Cena regularna:
99,90 zł
70,39 zł
Cena regularna:
79,99 zł
35,06 zł
Cena regularna:
38,95 zł
57,84 zł
Cena regularna:
64,99 zł
60,06 zł
Cena regularna:
66,00 zł
35,47 zł
Cena regularna:
44,90 zł
40,14 zł
Cena regularna:
44,60 zł
41,52 zł
Cena regularna:
51,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
51,35 zł
Cena regularna:
65,00 zł
12,65 zł
Cena regularna:
14,06 zł
38,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
36,00 zł
Cena regularna:
45,00 zł
66,51 zł
Cena regularna:
73,90 zł
38,39 zł
Cena regularna:
47,99 zł
46,94 zł
Cena regularna:
52,15 zł
64,08 zł
Cena regularna:
72,00 zł
31,92 zł
Cena regularna:
33,60 zł
36,26 zł
Cena regularna:
45,90 zł
28,85 zł
Cena regularna:
36,99 zł
33,80 zł
Cena regularna:
37,55 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
196,71 zł
Cena regularna:
249,00 zł
17,91 zł
Cena regularna:
19,90 zł
62,79 zł
Cena regularna:
69,00 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
44,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
29,55 zł
Cena regularna:
32,83 zł
51,92 zł
Cena regularna:
64,90 zł
50,26 zł
Cena regularna:
52,90 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
Box
Atomowe nawyki
Opis
Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.
EAN: 9788375797381