34,64 zł
Cena regularna:
44,99 zł
55,29 zł
Cena regularna:
69,99 zł
25,12 zł
Cena regularna:
27,91 zł
27,29 zł
Cena regularna:
34,99 zł
43,92 zł
Cena regularna:
54,90 zł
67,15 zł
Cena regularna:
72,20 zł
97,89 zł
Cena regularna:
109,99 zł
49,28 zł
Cena regularna:
56,00 zł
42,05 zł
Cena regularna:
47,25 zł
61,86 zł
Cena regularna:
68,73 zł
63,55 zł
Cena regularna:
71,40 zł
35,06 zł
Cena regularna:
38,95 zł
55,92 zł
Cena regularna:
69,90 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
107,10 zł
Cena regularna:
119,00 zł
46,92 zł
Cena regularna:
51,00 zł
35,91 zł
Cena regularna:
39,90 zł
53,82 zł
Cena regularna:
59,80 zł
31,99 zł
Cena regularna:
39,99 zł
22,72 zł
Cena regularna:
29,90 zł
23,20 zł
Cena regularna:
29,00 zł
69,97 zł
Cena regularna:
99,95 zł
51,92 zł
Cena regularna:
59,00 zł
71,99 zł
Cena regularna:
89,99 zł
112,71 zł
Cena regularna:
119,90 zł
115,69 zł
Cena regularna:
129,99 zł
113,09 zł
Cena regularna:
129,99 zł
93,52 zł
Cena regularna:
119,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
25,66 zł
Cena regularna:
32,90 zł
31,47 zł
Cena regularna:
44,95 zł
55,92 zł
Cena regularna:
69,90 zł
110,20 zł
Cena regularna:
121,10 zł
47,99 zł
Cena regularna:
59,99 zł
69,98 zł
Cena regularna:
76,90 zł
103,99 zł
Cena regularna:
129,99 zł
27,64 zł
Cena regularna:
34,99 zł
55,06 zł
Cena regularna:
60,50 zł
67,71 zł
Cena regularna:
72,81 zł
21,83 zł
Cena regularna:
22,50 zł
66,52 zł
Cena regularna:
73,91 zł
79,21 zł
Cena regularna:
89,00 zł
15,58 zł
Cena regularna:
16,57 zł
65,61 zł
Cena regularna:
72,90 zł
43,16 zł
Cena regularna:
52,00 zł
125,99 zł
Cena regularna:
139,99 zł
80,10 zł
Cena regularna:
89,00 zł
29,69 zł
Cena regularna:
34,93 zł
64,61 zł
Cena regularna:
71,00 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
58,07 zł
Cena regularna:
61,13 zł
39,92 zł
Cena regularna:
49,90 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
93,52 zł
Cena regularna:
119,90 zł
27,57 zł
Cena regularna:
34,90 zł
38,49 zł
Cena regularna:
49,99 zł
54,52 zł
Cena regularna:
69,90 zł
52,30 zł
Cena regularna:
56,24 zł
39,42 zł
Cena regularna:
49,90 zł
19,71 zł
Cena regularna:
21,90 zł
23,09 zł
Cena regularna:
29,99 zł
14,24 zł
Cena regularna:
15,82 zł
169,74 zł
Cena regularna:
188,60 zł
23,94 zł
Cena regularna:
25,20 zł
62,33 zł
Cena regularna:
79,91 zł
38,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
47,20 zł
Cena regularna:
59,00 zł
35,06 zł
Cena regularna:
38,95 zł
43,44 zł
Cena regularna:
54,99 zł
41,99 zł
Cena regularna:
46,65 zł
36,45 zł
Cena regularna:
40,95 zł
19,99 zł
Cena regularna:
24,99 zł
35,92 zł
Cena regularna:
44,90 zł
38,27 zł
Cena regularna:
43,00 zł
20,61 zł
Cena regularna:
22,90 zł
29,61 zł
Cena regularna:
32,90 zł
38,40 zł
Cena regularna:
48,00 zł
35,54 zł
Cena regularna:
38,22 zł
51,92 zł
Cena regularna:
64,90 zł
28,30 zł
Cena regularna:
31,44 zł
31,16 zł
Cena regularna:
33,15 zł
39,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
104,93 zł
Cena regularna:
139,90 zł
55,58 zł
Cena regularna:
61,75 zł
29,95 zł
Cena regularna:
37,91 zł
48,51 zł
Cena regularna:
53,90 zł
33,64 zł
Cena regularna:
37,80 zł
44,99 zł
Cena regularna:
49,99 zł
30,60 zł
Cena regularna:
34,00 zł
33,08 zł
Cena regularna:
36,75 zł
96,75 zł
Cena regularna:
107,50 zł
177,96 zł
Cena regularna:
199,95 zł
512,99 zł
Cena regularna:
569,99 zł
43,37 zł
Cena regularna:
54,90 zł
42,82 zł
Cena regularna:
54,90 zł
68,40 zł
Cena regularna:
76,00 zł
191,62 zł
Cena regularna:
212,91 zł
79,96 zł
Cena regularna:
99,95 zł
35,49 zł
Cena regularna:
39,00 zł
269,10 zł
Cena regularna:
299,00 zł
Box
Air Fryer. 28 dni na talerzu
Opis
Nawet z przygotowaniem bardziej wymyślnego posiłku radzi sobie szybciej niż patelnia czy piekarnik. Podpowiada, pilnuje temperatury, nie dymi. Potrzebuje jedynie gorącego powietrza, by stworzyć danie aromatyczne, soczyste, chrupiące. Co ważne, zatrzyma w nim również więcej składników odżywczych, ponieważ tak właśnie działa krótka obróbka termiczna. Frytki czy inne fast foody, do których mamy słabość, przyrządzi w lżejszej wersji. A jeśli metabolizm nam się pogubił i wskazana jest konkretna dieta? Nie ma problemu. Air fryer jest przyjazny insulinoopornym i diabetykom, nadciśnieniowcom oraz osobom o wrażliwych jelitach. Ułatwi odchudzanie i pilnowanie niskiego indeksu glikemicznego, stosowanie diety DASH, keto oraz innych, w których liczy się mało przetworzone i apetyczne jedzenie. W tej książce znajdziemy czterotygodniowy jadłospis. Każdy dzień to odkrywanie możliwości air fryera. To aż 107 posiłków na śniadanie, lunch i kolację, a także dodatki do dań. Są też ciasta i inne słodkości - bez cukru. Jeśli więc krzątanie się w kuchni nie jest naszą ulubioną formą spędzania czasu, a chcemy jeść zdrowiej, docenimy air fryera. Pozwólmy mu się wykazać.
Autorzy: Joanna Zielewska
Data premiery: 2025-05-27
EAN: 9788382505290
Format: 166x246 mm
Ilość stron: 164
ISBN: 9788382505290
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2025
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska