Medycyna,zdrowie Cena: 50,00 zł - 100,00 zł

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim...

Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Natalii Dolaty, znanej z bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików, to 130 inspirujących przepisów na dania o niskim indeksie glikemicznym. Odkryj wyjątkowe smaki każdej pory roku, zaczynając od energetyzujących śniadań, poprzez sycące obiady, aż po odżywcze kolacje.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

54,29 zł

Cena regularna: ~~69,60 zł~~

szt.

promocja

Chemia w pożywieniu

Starasz się zdrowo odżywiać. Czytasz etykiety i skład produktów? Czy jednak wiesz co oznaczają wszystkie E-? Czym jest skrobia modyfikowana? Co to jest maltodekstryna i czy szkodzi? Autor ujawnia szokującą prawdę o chemii w jedzeniu oraz skutkach nadmiernego spożywania barwników spożywczych, sztucznych dodatków i polepszaczy smaku.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

50,39 zł

Cena regularna: ~~64,60 zł~~

szt.

promocja

Z miłości do jedzenia. 80 przepisów..

Rozkoszuj się jedzeniem, celebruj kulinarne przyjemności i doświadczaj nowych smaków! "Kocham jeść! To ogromne zamiłowanie stało się inspiracją do stworzenia książki, która nakarmi nie tylko Twoje ciało, ale także Twoje zmysły. Jedzenie to dla mnie dużo więcej niż zaspokajanie uczucia głodu - może być wspaniałą formą okazywania miłości, a czas spędzony wspólnie przy stole jest bezcenny.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

54,52 zł

Cena regularna: ~~69,90 zł~~

szt.

promocja

Dietooporne. Przewodnik po skutecznym..

Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że znowu ci się nie udało, i obwiniasz siebie?Klucz do rozwiązania twoich problemów i osiągnięcia równowagi znajduje się w twojej głowie w emocjach i psychicznej sile, która w tobie drzemie, choć możesz nie zdawać sobie z tego sprawy.Z tej książki dowiesz się między innymi, jak:nie poddawać się mimo potknięć,wyznaczać sobie realistyczne cele, które prowadzą do trwałych rezultatów,przestać zajadać smutki oraz stres i zadbać o swoje emocje,skończyć z porównywaniem się do innych i zacząć doceniać swoje starania,skutecznie zerwać ze słodyczami, nie rezygnując ze słodkich przekąsek,jeść intuicyjnie, nie licząc gramów i kilokalorii,przestać się martwić o dietę podczas imprez i wyjazdów,przygotowywać proste i smaczne posiłki, które będziesz mogła wziąć do pracy i które chętnie zjedzą twoi bliscy.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

54,90 zł

szt.

Terapia zimnem

Morsowanie uszczęśliwia!Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł.Dzięki tej książce:zadbasz o odporność, zdrowie fizyczne i doskonałe samopoczucie,zapewnisz sobie spokój niezbędny do mierzenia się z codziennymi wyzwaniami,wreszcie poczujesz się wolny.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

65,00 zł

szt.

Skin care Cel - piękna skóra

Macie trudności z rozpoznaniem swoich problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich składników aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę skuteczna? Złuszczać czy nie złuszczać? Od czego zacząć? Dajcie się poprowadzić ekspertom w dziedzinie skin care Laurentowi Pan i Coralie Petermann. Bez względu na to, czy jesteście początkujący, czy znacie już pielęgnację warstwową (layering), w książce znajdziecie odpowiedzi na wszystkie swoje pytania.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Terapia zimnem

Morsowanie uszczęśliwia!Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł.Dzięki tej książce:zadbasz o odporność, zdrowie fizyczne i doskonałe samopoczucie,zapewnisz sobie spokój niezbędny do mierzenia się z codziennymi wyzwaniami,wreszcie poczujesz się wolny.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

65,00 zł

szt.

Skin care Cel - piękna skóra

Macie trudności z rozpoznaniem swoich problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich składników aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę skuteczna? Złuszczać czy nie złuszczać? Od czego zacząć? Dajcie się poprowadzić ekspertom w dziedzinie skin care Laurentowi Pan i Coralie Petermann. Bez względu na to, czy jesteście początkujący, czy znacie już pielęgnację warstwową (layering), w książce znajdziecie odpowiedzi na wszystkie swoje pytania.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Dieta w insulinooporności w.2

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

52,90 zł

szt.

Kod otyłości. Sekrety utraty wagi w.2023

Wszystko, w co wierzyłeś w kwestii utraty wagi jest kłamstwem. Przybieranie na wadze i otyłość są wywoływane przez hormony.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

69,60 zł

szt.

Powrót do siebie prawdziwej

Ta książka zachęca do fascynującej podróży do siebie samej, do swojej autentycznej duchowej tożsamości. Do źródła radości, czułości i zrozumienia dla siebie.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,99 zł

szt.

Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie...

JJ Smith jest autorką bestsellerów New York Timesa, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także wyregulują zaburzenia hormonalne.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

64,60 zł

szt.

Dieta karniwora od podstaw

Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

79,70 zł

szt.

Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego

Zdaniem specjalistów przewlekłe stany zapalne stanowią jedną z przyczyn rozwoju chorób autoimmunologicznych. Poza tym zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także powodują zaburzenia hormonalne.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

64,60 zł

szt.

Regulacja masy ciała w sporcie

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko kwestia efektu wizualnego (ćwiczę, by lepiej wyglądać) lub też poprawy stanu zdrowia.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Wylecz się sam. Megadawki witamin w.2023

"Wylecz się sam" to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,49 zł

Cena regularna: ~~69,99 zł~~

szt.

promocja

Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie.

Dostępność: Towar dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,50 zł

szt.

Niacyna (B3) w leczeniu

Większość osób nie zdaje sobie sprawy, jak wiele chorób jest wynikiem niedoborów niacyny i jak wiele dolegliwości, takich jak np. depresja, zapalenie stawów, wysoki poziom cholesterolu czy choroby układu krążenia można wyleczyć stosując jej wysokie dawki.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,49 zł

Cena regularna: ~~69,99 zł~~

szt.

promocja

Producent

Dostępność

Cena

Nowość

Promocja

Medycyna,zdrowie