Kategorie

Opcje przeglądania

Producent

Dostępność

Cena

od
do

Nowość

nie (25)

Promocja

Promocje

Catan: Najlepsi przyjaciele GALAKTA

14,78 zł

Cena regularna: ~~15,56 zł~~

szt.

Horror w Arkham LCG: Nie ma odwrotu GALAKTA

71,15 zł

Cena regularna: ~~74,89 zł~~

szt.

Civilization: Nowy początek - Terra Incognita

180,41 zł

Cena regularna: ~~189,90 zł~~

szt.

Ukryci liderzy GALAKTA

94,90 zł

Cena regularna: ~~99,90 zł~~

szt.

Listy z Whitechapel GALAKTA

189,91 zł

Cena regularna: ~~199,90 zł~~

szt.

Catan - Gra planszowa GALAKTA

151,90 zł

Cena regularna: ~~159,90 zł~~

szt.

Horror w Arkham GALAKTA

246,95 zł

Cena regularna: ~~379,90 zł~~

Zatoka kupców GALAKTA

379,90 zł

Cena regularna: ~~399,90 zł~~

szt.

Wojna o pierścień GALAKTA

417,90 zł

Cena regularna: ~~439,90 zł~~

Znak Starszych Bogów GALAKTA

142,40 zł

Cena regularna: ~~179,90 zł~~

szt.

Box

Medycyna,zdrowie

Bądź sprawny jak lampart

Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeutyPrzeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i bądź sprawny jak lampart.Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię:- poruszać się bezpiecznie i efektywnie w każdej sytuacji- ustawiać kręgosłup i stawy w optymalnej, stabilnej pozycji- przywracać normalne działanie stawów i tkanek- przyspieszać regenerację po zawodach i treningach- poprawnie wykonywać ćwiczenia siłowe takie jak przysiad, wyciskanie na ławce, pompki, martwy ciąg, rwanie i podrzut- stworzyć efektywne, używane także w życiu codziennym wzorce ruchowe oraz przechodzić od prostych do bardziej zaawansowanych ćwiczeń- rozpoznawać, diagnozować i korygować nieefektywne wzorce ruchowe- leczyć częste w sporcie dolegliwości takie jak bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa, zespół cieśni nadgarstka, bóle barków czy łokieć tenisisty- zapobiegać często występującym kontuzjom lub je rehabilitować- wykorzystywać techniki mobilizacyjne, by pozbyć się skrócenia i napięcia mięśni, ograniczeń ruchu torebek stawowych oraz tkanek miękkich, problemów z kontrolą ruchu i niedoborem zakresu ruchu w stawach- tworzyć spersonalizowane treningi mobilizacyjne, poprawiające efektywność poruszania sięAutorzy: Kelly Starrett, Glen CordozaEAN: 9788375794588Format: 20,5x27,5 cmIlość stron: 496ISBN: 9788375794588Oprawa: broszurowaRok wydania: 2015Wydawnictwo: Galaktyka.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

169,90 zł

szt.

Bądź twórcą swojego zdrowia

Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem!Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany! Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energię życia i dobre samopoczucieZ książki dowiesz się między innymi, jak:oczyścić jelitapoprawić funkcjonowanie wątrobywyostrzyć pamięć i usprawnić mózgodżywiać się zgodnie z biorytmemdobrać ćwiczenia i medytacje dla siebieAutorzy: Bożena Żak-CyranData premiery: 2016-10-05EAN: 9788375795493Format: 15,8x24 cmIlość stron: 208ISBN: 9788375795493Rok wydania: 2016Wydawnictwo: Galaktyka.

Dostępność: Towar dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

34,90 zł

szt.

Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów..

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji , trzeciej książce wydanej w języku polskim (po Mechanice zdrowych pleców oraz Postaw na plecy ), McGill opowiada o leczeniu kontuzji kręgosłupa u wybitnego sportowca i przedstawia historię jego powrotu na szczyt.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

79,91 zł

szt.

Diagnozowanie z języka. Praktyczne wskazówki...

Diagnozowanie z języka łączy teorię i praktykę diagnozowania stanu pacjenta z języka. Temat ten został omówiony kompleksowo, począwszy od budowy anatomicznej i fizjologii języka, przez historię rozwoju i metodologię diagnozy z języka, po opis technik i procedur tej metody diagnostycznej.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

DNA żywienia

Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de facto zapewnić dłuższe, zdrowsze i pełniejsze energii życie. Lekarka i biochemiczka Catherine Shanahan przeanalizowała tradycje kulinarne społeczności słynących z dobrego zdrowia i długowieczności.

Dostępność: Towar dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

79,91 zł

szt.

Energia życia. Energia Pożywienia

Autorzy: Bożena Żak CyranEAN: 9788375790443Format: 16,5x24 cmIlość stron: 200ISBN: 9788375790443Oprawa: broszurowaRok wydania: 2008Wydawnictwo: Galaktyka.

Dostępność: Towar dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

34,90 zł

szt.

Głodówka krok po kroku. Rodzaje głodówek...

Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i odmawiania sobie przyjemności płynącej z jedzenia, a jest wręcz jedną ze skutecznych form zdrowego odżywiania! Musi być jednak przeprowadzony w odpowiedni sposób.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

49,90 zł

szt.

Joga i ajurweda

Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

59,90 zł

szt.

Joga światłem życia

B.K.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

49,00 zł

szt.

Lek. Nauka o wpływie umysłu na ciało

W swojej nowej, rewelacyjnej książce Jo Marchant bierze pod lupę najnowsze osiągnięcia naukowe i zadaje ważne pytania.Czy ludzie, którzy zwracają się ku medycynie alternatywnej, są po prostu naiwni, czy może jednak wiedzą, co robią?Czy myśli, przekonania i emocje mają wpływ na zdrowie fizyczne?Czy możemy wytrenować mózg tak, by zaczął leczyć ciało?Jo Marchant wyrusza tropem naukowców zgłębiających wpływ umysłu na ciało: od placebo po hipnozę i od komunikacji społecznej po medytację.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena:

49,90 zł

Makijaż bez tajemnic

Rae Morris uważana jest za jedną z najbardziej kreatywnych artystek na świecie, ale jej prace nie wiszą na ścianach galerii ani muzeów. Można je oglądać na twarzach i ciałach niektórych ze sławnych modelek i aktorek.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

69,90 zł

szt.

Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów

Nowoczesne zasady odżywiania. Przepisy mistrzów promują jeden z najnaturalniejszych sposobów odżywiania oparty na nisko przetworzonej żywności roślinnej.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena:

39,90 zł

Odżywianie dla zdrowia

Autorzy: Paul PitchfordEAN: 9788375790238Format: 195x205 mmIlość stron: 776ISBN: 9788375790238Oprawa: broszurowaRok wydania: 2008Wydawnictwo: Galaktyka.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

119,90 zł

szt.

Perfekcyjny makijaż dla wszystkich

Po latach doświadczeń w pracy makijażystki w końcu stworzyłam książkę instruktażową dla wszystkich osób zainteresowanych sztuką makijażu. Znajdziesz w niej lekcje krok po kroku, cenne wskazówki i poufne informacje branżowe.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

69,90 zł

szt.

Postaw na plecy

Przedstawiona książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu plecówUnikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

99,90 zł

szt.

Praktyka jogi dla kobiet. Przewodnik...

Z prawdziwą przyjemnością przeczytałem książkę dr Lois Steinberg Praktyka jogi dla kobiet. Autorka w swojej pracy nie ogranicza się do teorii czy akademickich rozważań, dzieląc się z czytelnikami praktyczną wiedzą opartą na doświadczeniu oraz zrozumieniu zarówno fizycznych, jak i psychicznych stanów, które towarzyszą kobiecie w trakcie cyklu miesięcznego.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

99,00 zł

szt.

Regulacja masy ciała w sporcie

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko kwestia efektu wizualnego (ćwiczę, by lepiej wyglądać) lub też poprawy stanu zdrowia.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

41,78 zł

Cena regularna: ~~59,90 zł~~

szt.

promocja

Szczęśliwa skóra. Naturalny program...

Wypryski..

Dostępność: Towar dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

36,90 zł

szt.